コレステロールは細胞膜を造る大事な役割を
担っており、男性ホルモン生成の材料でもある。
血液中に取り込まれたコレステロールはLDL
(悪玉)と呼ばれるリポたんぱくによって全身に
運ばれ、また余ったコレステロールはHDL(善玉)と
呼ばれるリポたんぱくによって回収される。
LDLが悪玉と呼ばれるのは、このリポたんぱくが
酸化・変性したものをマクロファージという免疫
血液中に取り込まれたコレステロールはLDL
炎症が起ると血小板が集まって血管が狭くなり
動脈硬化の原因となるので悪玉とされる。
中性脂肪は多少増えても直接的な障害は発生
しないが、間接的に動脈硬化の原因となる。
中性脂肪が増えうと善玉のHDLが減少し、結果と
して悪玉のLDLが増えることにつながる。
最近の研究では、LDLの中でも小さなサイズの
LDLが参加・変性されやすく、中性脂肪が増えると
小さなLDLが増えることも解明されているので
中性脂肪についても高くならない注意が必要だ。
備えよ常に! 備えあれば憂いなし
健康と安心のメタボへの備えは?
W. ヒューストン DVD
マイケルジャクソン DVD
Javari.jp レディース
0 件のコメント:
コメントを投稿