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2014年12月26日金曜日

忘年会・新年会シーズン アルコールに注意

備えよ常に! 備えあれば憂いなし
ツリガネニンジン



年末年始はアルコールの摂取量が増え、思わぬ

出費や二日酔いに悩まされる機会も増え要注意だ。

アルコールが人を酔わせ、二日酔いを起させる

仕組みは、アルコールは胃や腸から吸収されて

分解機能を備えた肝臓に届けられる。

肝臓では「1B型アルコール脱水素酵素」(ADH

1B)などの働きでアセトアルデヒドに分解される。

更に「2型アルデヒド脱水素酵素」(ALDH2)などの

働きで無害な酢酸に分解され、やがて水や二酸化

炭素に分解されて体外へ排出される。

この分解過程でを経て、分解しきれずに残った

アルコールが肝臓から血液に乗って脳に達して

働きをマヒさせると酔いの状態となる。

また、強い毒性を備えているアセトアルデヒドが

分解されずに残ると悪酔いや二日酔いの原因に。

アルコール分解の早いか遅いはアルコール脱水素

酵素が決め、顔が赤くなるかならないかはアルデ

ヒド脱水素酵素の働きが決める。

これらの酵素の働き具合は遺伝子によって予め

決まっており、遺伝の要素が大きい。

また、日本人を始め黄色人種はアルコールに弱い

下戸が多く、酒量では白人や黒人には勝てない。

飲めない酒を無理に飲んだり、限度を超えた深酒は

アルコール依存症やがん発症の原因となる。

 備えよ常に! 備えあれば憂いなし  

 健康と安心のメタボへの備えは?





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