メタボ健診 痩せている人の指導も検討

備えよ常に！　備えあれば憂いなし

鬱　金　桜



2005年4月、メタボリックシンドローム診断基準検討

委員会によって日本人とって適切とされるメタボ

リックシンドロームの診断基準が設定された。

その診断基準をまとめると、

先ず腹囲　男性　85ｃｍ以上、女性　90ｃｍ以上。

この条件に該当する人を検診対象とし、

血圧測定の結果、最高血圧 130mmHg以上、

最低血圧 85mmHg以上のいずれか、もしくは

両方に該当する場合。

採血による脂質異常(血清脂質)検査の結果が、

中性脂肪 150mg/dL以上、HDLコレステロール

40mg/dL未満のいずれか、もしくは両方に該当。

血糖値検査で、空腹時血糖値　 110mg/dL以上。

上記、3項目検査で2項目以上該当すれば、

メタボであると診断され、1項目でも該当すれば

保健師などが食生活の改善や運動を行うよう指導

することになっている。

だが、診断検査の入口に当る腹囲検査で判定基準

以下でありながら、血圧検査などで幾つかの基準

値を超えている隠れメタボの人が少なくない。

厚生労働省は、現行のメタボ健診を見直して、指導

内容について検討し、2018年４月にも新たな健診

制度を導入することにしている。

備えよ常に！　備えあれば憂いなし 　

　健康と安心のメタボへの備えは？

早やインドで熱波 過去最高の５１度

備えよ常に！　備えあれば憂いなし

ナラノヤエサクラ



5月20日を過ぎて、日本各地で一気に真夏の暑さに

襲われるようになった。

22日には北海道でも30℃超。

十勝地方では33度を超える真夏日も。

暑さに備える体調になっていないだけに厳しい。

昨年も、熱波に襲われたインドでは、今年も尋常

ではない暑さに襲われている。

気象当局の発表では、19日に西部ラジャスタン州

ファロディで最高気温が51℃に達し、60年ぶりに

国内の最高気温を更新したと発表した。

これまでの最高は、1956年に観測された50・6度。

首都ニューデリーでも18日に今夏最高の46・8度を

記録し、病院は受診する熱中症患者で溢れた。

今年のインド各地の気温は平年より3～5度高く、

４月以降、300人以上が暑さの影響で死亡している。

昨年は5月中旬以降の熱波で2400人以上が死亡。

加えて、首都圏の電力使用量も過去最高を更新し、

一部地区では供給が追いつかず停電が頻発した。

中国でも、盛夏の暑さは耐えがたく、暑さで雀が

落ちるとよく言われるが、インドは中国以上だ。

一般家庭には暑さに備えた冷房設備も未だ行き

亘っていないだけに、熱中症による死者も絶えない。

備えよ常に！　備えあれば憂いなし 　

　健康と安心のメタボへの備えは？

庶民も気がかりな「パナマ」問題

備えよ常に！　備えあれば憂いなし

ナラノヤエザクラ



5月26～27日、伊勢志摩で｢G7伊勢志摩サミット｣が

開催され、主要議題の一つに｢パナマ文書｣問題が

取上げられることになっている。

税負担の公平・透明化に">備えて、課税逃れのための

資産隠しや投資のために利用されているタックス

ヘイブンが討議される。

一般庶民にとっては不公平感の解消こそが、古来

変わらない切なる願いである。

最近になって、もう一つの庶民にとって気がかりな

｢パナマ問題｣は、バナナが食卓から消える恐れが

急速に広がっていることだ。

バナナの木がカビの一種である病原体によって

枯れてしまう「新パナマ病」と呼ばれる病気がある。

100年余り前に中米のパナマ周辺で確認されて後、

世界中に感染が広がり、当時、栽培されていた

バナナはほぼ絶滅。

その後に、パナマ病に耐性を備えたバナナが開発

されて順調に流通していた。

だが、最近になって強い感染力を持つ｢新パナマ

病｣が新たに現れ、世界中に広がっている。

国連食糧農業機関(FAO)の発表では、｢新パナマ

病｣が1990年に台湾で見つかって以来、中国大陸や

東南アジアに広がり、日本が輸入するバナナの90%

近くを占めるフィリピンのミンダナオ島でも感染が拡大。

既にバナナの木の2割が感染しているが、有効性を

備えた防御手段が見つかっていないため、食卓から

バナナが消えるのではないかと心配が広がる。

備えよ常に！　備えあれば憂いなし 　

　健康と安心のメタボへの備えは？

鶏肉生食でカンピロバクター食中毒に

備えよ常に！　備えあれば憂いなし

普　賢　象



食中毒と言えば腸管出血性大腸菌感染症と言う

仰々しい名の付く病原性大腸菌Ｏ－１５７が

怖さの代表格。

冬季には強い感染力を備えた新型が出現した

ノロウィルス感染症がある。

これは、貝類、特に汚泥分が多い海底に棲む

貝類が感染源となり易く、カキが代表格だ。

ノロウィルスによる食中毒と変わらぬ頻度で発生

する食中毒にカンピロバクター食中毒がある。

カンピロバクターは、指定難病であるギラン・バレー

症候群との関わりが証明されている食中毒菌だ。

カンピロバクター菌で食中毒を起すと下痢が始るが

下痢自体は数日間で一旦収まる。

下痢が回復後数日(感染から1～2週間)でギラン・

バレー症候群の症状が発現する。

両手足の筋力が低下して、四肢に力が入らない

症状が出て、感覚障害が加わるケースもある。

重症化すれば、神経障害を起したり、呼吸不全を

起こしたりし、死亡に至ることもある。

問題のカンピロバクター菌は、牛、豚、羊、野鳥

及び鶏など家禽類の腸管内に広く常在菌として

存在している。

生食される鶏の場合なら解体で内蔵を抜くとき、

内臓、特に消化管を傷つけないように取り除き、

身肉を汚染しないように注意することが必要。

生食が普及している宮崎県では2007(平成19)年に

｢生食用食鳥肉の衛生対策｣を作成している。

備えよ常に！　備えあれば憂いなし 　

　健康と安心のメタボへの備えは？

中国産の肉類を食べてドーピング違反に

備えよ常に！　備えあれば憂いなし

紅　豊



スポーツ競技は個人が備えている体力、気力の

限界に挑戦する戦いであり、弛まぬ努力の積み

重ねで技量も上昇する。

ところが、スポーツ競技で獲得する評価、メダルが

国力を誇示する旗印と捉えられるようになって、

様相は一変する。

薬物を使用したり、不適切な物理的方法を用いて

運動能力を向上させるドーピングが一般化。

1990年代には、中国の陸上チーム、馬軍団に所属

する選手が次々と中長距離の記録を塗り替えた。

最近では、ロシアでドーピング監視に備えた機関が

賄賂を受け取って国の陸連と癒着していた。

個人的な薬剤使用だけでなく、国家組織ぐるみの

ドーピング行為迄次々と発覚している。

だが、最近問題視されているの成長ホルモンや

抗生物質を多用するのが一般化している中国産の

牛肉・豚肉・鶏肉を食べると間接的に禁止されて

薬物が体内に取り込まれ、ドーピング検査で失格

するケースが、あらゆる分野で続出。

チームの選手が共にした昼食で摂った食材に

不適格な薬物が含まれていて検査で失格する

ケースや、本人が自覚のないまま失格のケースも。

世界反ドーピング機関(WADA)は、リオオリンピックを

前に、注意を喚起しているが、検査の厳格化で

中露の選手に失格者多出の可能性が高い。

備えよ常に！　備えあれば憂いなし 　

　健康と安心のメタボへの備えは？

NASA 地球に似た惑星 ９個発見

備えよ常に！　備えあれば憂いなし

関　山



NASAの宇宙物理部門はケプラー宇宙望遠鏡が

新たに１２８４個の太陽系外惑星の存在を確認

したと発表した。

ケプラー宇宙望遠鏡は2015年までに1030個の

惑星を発見していたが、今回の発表で発見された

惑星の数は一気に2倍を越えた。

今回の発表によってケプラー宇宙望遠鏡は、

これまでに確認された太陽系外惑星約3200個の

うち2325個を発見したことになる。

ケプラー宇宙望遠鏡の運用開始以前は、太陽系外

惑星の存在は希少なものなのか、また普通に

存在するのかも判っていなかったが、最近では

恒星よりも惑星のほうが多く発見されている。

大量の惑星の存在を一気に確認できるように

なったのは、コンピューターによる自動確認の

プロセスを備えた装置を導入したことによる。

今回確認された惑星群のうち550個は地球のような

岩石質の大地があり、さらにそのうち9つの惑星は、

ハビタブルゾーンと呼ばれる、生命の誕生に適した

環境を備えた位置に存在していることが判った。

これらの惑星に水の存在が確かめられることに

なれば、生命の存在への期待も高まる。

備えよ常に！　備えあれば憂いなし 　

　健康と安心のメタボへの備えは？

韓国 加湿器の殺菌剤死傷事件が深刻化

備えよ常に！　備えあれば憂いなし

山頂の山桜



韓国では空気が乾燥するため加湿器は必需品で

あり、水に殺菌剤を混ぜることが一般化している。

台所用品大手の｢オキシー・レキット・ベンキーザー｣

社の製造販売する製品は、何かが何処の家庭にも

存在するとされる程一般家庭に入り込んでいる。

この会社やスーパー大手｢ロッテマート｣、｢ホーム

プラス｣などは、韓国のＳＫケミカルが開発し、人体に

有害性を備えるとされていた薬剤を原料にした殺菌剤を

最長で約10年間販売し続けて来た。

この間に、殺菌剤を吸い込んで肺胞が硬化する

｢線維化｣を発症し、呼吸困難に陥る患者が続出し、

多くの死者を含め1500人の死傷者が出た。

薬剤が危険性を備えていることが表面化してから

5年間、オキシ―社はソウル大の医学部教授に

依頼してねつ造した健康被害との因果関係は『明確

ではない』とした報告で世間を欺き、政府も事態を放置。

このほど、やっと検察が本格調査に着手した。

潜在的な被害者は200万人を越えるとされ、呼吸器

疾患でわが子を失った親の怒りが沸騰している。

｢第２のセウォル号事件｣として韓国内は騒然としている。

国内ではオキシ―社製品の不買運動も勢いを増す。

備えよ常に！　備えあれば憂いなし 　

　健康と安心のメタボへの備えは？