小惑星「リュウグウ」に水の存在を確認

備えよ常に！　備えあれば憂いなし

彼　岸　桜



「はやぶさ２」は、2018年6月に「リュウ

グウ」に到達後、およそ2ヶ月間にわたって

表面の90％以上に赤外線を照射して岩石の

組成を調査して来た。

その結果、水(H2O)の成分が液体や氷の状態で

はなく、OHの形で岩石に取り込まれる状態で

存在していることが突き止められた。

こうした水の成分を備えている岩石は、含水

鉱物と呼ばれている。

更に、調査結果では「リュウグウ」の岩石には

炭素を成分とした有機物も含まれると推定。

有機物は、単純な構造をしたものからヒトの

身体をつくっているたんぱく質など複雑に

結合したものもあるが、生命の誕生に関わりが

ある有機物の存在は、大きな発見となる。

はなく、OHの形で岩石に取り込まれる状態で

物を備えた小惑星が地球に飛来して、生命の

誕生につながったとするものがり、有力な

証明根拠となる。

「はやぶさ２」は2月22日のタッチダウンで、

「リュウグウ」の岩石の採取に成功している。

採集した資料を分析すれば、生命に必要な水や

有機物がどこから来たか解明する手掛りとなる。

学者の研究では,「リュウグウ｣は火星と木星の

間に存在する小惑星帯にある小惑星｢ポラナ｣か

｢オイラリア｣の可能性が高いとしている。

備えよ常に！　備えあれば憂いなし 　健康と安心のメタボへの備えは？

中国にとって韓国は美味しいお客さん

備えよ常に！　備えあれば憂いなし

河津桜　佐保川堤



堂々の大気汚染度ワースト5にランクアップ

されたソウル市とお隣りの仁川市。

世界的な大気汚染調査機関｢エアビジュアル｣

(AirVisual)が、3月6日の世界の都市別空気質

指数(AQI)では、大気汚染度世界1位はソウル市

(汚染度指数：188)、2位はお隣の仁川市(180)。

この汚染は7日間ほど続き、首都機能もマヒ

するほどまで視界が悪化した。

例によって、韓国政府は原因は中国から

飛来するＰＭ2･5によるものと責任を転嫁し

石炭火力発電所やデイーゼル車からの排ガス

改善に備えた行動は後回し。

出て来た対応策は、道路に空気清浄機を

設置するという案。

市民は、文句を言うばかりで、デイーゼル

車を乗り回すばかり。

それでも、健康が気になる市民は安価な中國

製の空気清浄機を買い求めに殺到。

2018年度には、中国製の空気清浄機は29万台

輸入されたとされ、特に中国のスマホでお

馴染のシャオミ(小米)製が好評とか。

韓国人にしてみれば、中国からやって来た

汚染物質のＰＭ2･5を、中国から買った空気

清浄機で除去するバカバカしい話だが、他方

中国にすれば、汚染物質と一緒に空気清浄機を

買ってくれる美味しいお客さんとなる。

備えよ常に！　備えあれば憂いなし 　健康と安心のメタボへの備えは？

韓流界 性接待疑義拡大で大揺れ

備えよ常に！　備えあれば憂いなし

河津桜　佐保川堤



NHKの大河ドラマにも出演している俳優が

薬物使用で逮捕され、日本の芸能界では芋づる

式に検挙者が出るのではないかと懸念が広がる。

お隣の韓国でも芸能界が大揺れに揺れている。

こちらは、性大国らしく性的接待に絡むもの。

アイドルグループの前メンバーが経営するク

ラブを舞台に、長期にわたり性接待や薬物

流通の舞台となっていたことが発覚。

さらに、芸能人が絡む多くの事件で、捜査や

検挙逃れに備えて、警察当局者を接待漬けに

して、もみ消しを図ってきたことも露見。

歌手でもある俳優が、女性との性行為を隠し

撮りした画像をネット上で仲間と共有して

いた事件も報じられ、芸能界は大混乱とか。

以前には、女性歌手が所属事務所から性接待を

強要されて自殺した事件も起こっている。

反日では、慰安婦問題で性奴隷だとして世界に

喧伝する韓国だが、7000億円の市場規模を

備えるとされる売春ビジネスが存在する韓国。

韓国国内の風俗店で働く女性は150～190万人と

言われ、韓国の行政機関の国政監査によると、

海外で売春に従事している女性は約10万人も

いて、日本国内では5万人の女性が存在する。

性風俗産業に従事する女性が、売春禁止特別

法の廃止を求めてデモ行進を行い、我々を

労働者として認め、社会福祉の対象者にしろ、

と訴えを行うお国柄だ。

備えよ常に！　備えあれば憂いなし

　健康と安心のメタボへの備えは？

Ｍ７級発生確率高い三陸沿岸沖 90％以上も

備えよ常に！　備えあれば憂いなし

河津桜　佐保川堤



政府の地震調査委員会は、2月末に東北から

関東地方の日本海溝沿いの海域で、今後30

年間にM9級の発生はないがM7～8の大地震が

起きる可能性が高いとする予測を発表した。

調査委員会は,「大震災があったので、暫く

大地震は起きない、とは考えないで欲しい」

として警戒を呼び掛けており、M7～8級の

大地震の発生確率が高まっているところも

存在するとしている。

その中で、青森県東方沖と岩手県沖北部では

M7･9程度は｢5～30％｣の確率だが、M7～7･5

程度の地震発生は｢90％以上｣と非常に高い。

また、2011年の巨大地震の際には全体像が

掴めていなかった宮城県沖では、M7･9程度が

2011年の｢ほぼ0％｣から｢20％程度｣に上昇し、

今回新たに算出されたM7～7･5程度は｢90％

程度｣と非常に高い確率になった。

宮城県沖の中でも陸に近い場所ではM7･4前後の

地震が起きる確率は｢不明｣を｢50％程度｣に変更。

関東地域では、M7～8級の発生確率が、茨城県

沖で｢80％｣、房総沖で｢70％｣と予想されている。

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中國 ガス採掘が原因と抗議で操業停止

備えよ常に！　備えあれば憂いなし

二月堂　お松明



竜門山断層帯での大地震で注目を浴びる中國

四川省で、シェールガス採掘による破砕が

原因で地震が発生したとして住民が大規模な

抗議活動を行う事態になり操業が停止された。

四川省栄県で,2月25日にM4･9の地震が発生。

この地震で落下物などで2人の死者が出た。

地元では、シェールガスの採掘が始ってから

度々地震が発生するようになったと訴え、

今回の地震も採掘作業が原因と大規模抗議に。

中国のシェールガス生産量は米国、カナダに

続く世界３位で、震源付近の四川省南部は

中国最大のシェールガス生産地となっている。

大規模な採掘が行われている米国のオクラ

ホマ州などでは、採掘作業に起因する地震は

日常茶飯事で、2015年の地震の発生回数は

5000回にも達したとの報告もある。

発生する地震は、M2～M3程度の小さな地震

だが、オクラホマ州には有史以前にM7規模の

地震を起こした断層が存在するとされる。

米地質調査所(USGS)は、採掘作業に使用する

水などの排水を地下に注入することにより、

断層を刺激して大地震が誘発されても不思議

ではないと警告をしている。

中国の採掘現場は、大地震帯の竜門山地震帯と

康定断層帯に近く、派生している断層を刺激

する危険性も非常に高いといえそうだ。

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東北地方太平洋沖 M7～8級高い発生確率

備えよ常に！　備えあれば憂いなし

河　津　桜



2月末に発表された4政府の地震調査委員会に

よる2011年3月に発生した東北地方太平洋沖

地震の、その後の調査による新たな地震発生の

再評価では、M7～M7･5級の大地震の発生の

確率は、宮城県沖などでは90％と高い評価に。

宮城県沖では、巨大地震後にメカニズムなどの

不明部分が多かったが、その後の調査でこの

地域では、新たなひずみが蓄積されている

ことも判明。

また、38年ごとに発生するM7･４前後の宮城県

沖地震に加え、震源域を海溝近くまで広げた

Ｍ7･0～Ｍ7･5の大地震を新たに想定した結果、

30年以内の発生確率を90％程度と評価された。

また、青森県東方沖から岩手県沖北部では、

震源域に隣接していたが、断層が割れ残って

いて、Ｍ7･0～Ｍ7･5の地震がいつ発生しても

おかしく状況にあるため、発生確率は90％

以上と非常に高くなっている。

Ｍ9クラスの巨大地震は、過去の津波で陸上に

運ばれた堆積物の調査などから、平均発生

間隔は550～600年と推定されており、30年

以内の発生確率はほぼ0％となっている。

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　健康と安心のメタボへの備えは？

危険な早朝高血圧 生活習慣改善が必須

備えよ常に！　備えあれば憂いなし

薬師寺　西塔



厚生労働省の調査統計では、日本人の高血圧

性疾患患者数は、およそ1000万人で男性が

45％、女性が55％程度の比率。

このうち、ホルモン以上や腎臓病など、原因が

特定できる高血圧症の人は10％ほどという。

それ以外の90％の人は、生活習慣に起因する

ケースが大半だとして、改善にはまずは生活

習慣を正すことが必要条件と指摘。

特に、注意が必要なのは、起床時の高血圧。

一般的には、血圧は起きる前から徐々に高く

なって行くが、早朝血圧の人は起床時に既に

高い血圧になっているため、起床後の行動には

充分に注意をする必要がある。

脳梗塞や心筋梗塞発症の危険性が高まって

いる時間帯となる。

早朝高血圧の原因には、様々な要因があると

され、不眠や鬱なども原因となる。

高齢も不眠原因となるが、飲酒も原因に。

寝薬代わりとして、睡眠薬代わりに寝酒を

習慣にしている人が居るが、寝酒が効くのは

寝入りばなだけで、睡眠の質はかえって悪く

なることが多く、中途覚醒が多くなって、

脳の休息に必要なノンレム睡眠(深い睡眠)が

カットされるため熟眠感が得られないと指摘。

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　健康と安心のメタボへの備えは？

ガンや生活習慣病の原因となる虫歯や歯周病

備えよ常に！　備えあれば憂いなし

薬師寺　東塔　水煙　天女



口腔内には、700～1000種もの細菌が居る。

この中には、虫歯や歯周病の原因となる細菌が

潜んでおり、これらが虫歯や歯周病を起こす

だけでなく、体の中に移動すると様々な病気を

引起す原因となる。

原因となる主要な菌、4種類が判っているが

虫歯の原因菌は、血管に入ると血流に乗って

脳内に移動すると、血管成分に取り付き、

微小な出血を起こさせる。

この出血が起こると、脳血管性認知症になる。

また、歯周病の原因となる細菌は、大腸がんの

発生原因となると考えられている。

大腸がん患者の患部組織と唾液を調べると

4割以上の患者で同じ歯周病の細菌が見つかる。

更に、歯周病の原因となる別の細菌は、細菌

自身が備えている毒素が脳内に入ると、アルツ

ハイマー型認知症の発症原因となるアミロイド

βを沈着させて、症状の発症を促進させる。

そのほか、肺炎の原因菌も存在しており、

この菌は肺炎だけでなく、大腸などの消化器に

入り込んで様々な潰瘍や炎症を引き起こす

原因となる。

口腔内に存在する悪玉の細菌は、消化器官や

血液中に入り込んで、身体の各所で悪行を

働く結果、高血圧や高脂血症、糖尿病などの

生活習慣病、更には認知症を発症させる。

規則正しい、丁寧な歯磨きが健康を守る

第一歩だ。

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韓国 合計特殊出生率が0･98に

備えよ常に！　備えあれば憂いなし

練行衆　参篭所



子供たちは、宿題のない春休みが待ち遠しい

一方で、教育委員会などは新学期に備えて

新入生の把握から人員配置などと忙しい。

少子化が進む中、近年全国で500校ほどが

廃校になっているという。

2017年に生まれた子どもは前年よりも3万人

余り少ない94万6060人となり人口減が進む。

一人の女性が生涯に産む子供の数を示す2017

年の合計特殊出生率は1･43と前年より0･01

ポイント下がり、2年連続の減少となった。

同年の都市別では、全国最低の東京都では

1･21と前年の1･24より更に下がっている。

他方、お隣の韓国は惨状を呈している。

韓国統計庁が発表した2018年の統計では、

昨年の出生数は前年よりも8･6％と大幅に減少。

また、昨年の合計特殊出生率は0･98と過去

最低だった前年の1･05から一段と下った。

過去に例を見つけにくいとされるほどの、

急速な下落が続いていて、遂に1.00を割った。

就職先が見つからず、不安定で厳しい生活

環境を強いられ,「ヘル朝鮮｣と叫ぶ若者に

将来のバラ色の人生に備えて伴侶を探せと

言っても無理なこと。

反日に、国民の不満を向けさせることより先に

することがあるだろう。

このままでは、韓国が消える。

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韓国 大気汚染改善対策は放置

備えよ常に！　備えあれば憂いなし

薬師寺　東塔の水煙　730年ごろのもの



国が大きな課題に直面した問題に限って、

担当する大臣が全く態を成さず、頓珍漢な

人物だったことが露呈して国会が大騒ぎに

なるのは、この国だけではないようだ。

今、韓国ではソウル市を中心にした重度の

大気汚染問題が国を騒がしている。

昨年の11月にも、重度の汚染が続き、原因は

中国からのＰＭ2･5などの汚染物質飛来が

原因だとして中国に抗議して逆襲されたが

汚染が気にならなくなると忘れさられた。

今年になって、3月初めに1週間ほどにわたり

ソウル市が重度の汚染の日が続いた。

国は、汚染解消に備えた特別低減措置を発令し、

｢緊急対策｣なるものを発表した。

但東の韓国環境部の大臣は、中国が国を挙げて

大気汚染改善に備えて取り組んでいる、走行を

許す車両ナンバーの二部制や、汚染物質を垂れ

流す事業所の強制閉鎖や民間の暖房用の石炭

燃焼ストーブの廃却活動などが改善成果に

結び付いていることを縷々説明するばかりで

肝心のソウルの現実への対応策はなかった。

老朽化した石炭燃焼火力発電所をフル稼働させ

全車両の4割がデイーゼルで、排ガスを垂れ

流しを許し、未だ汚染源や定点汚染度観測

システムも整っていない対応の遅れには全く

言及せず、中国が悪いというばかりだった。

一方、大気汚染による損失は4000億円に上ると

騒いで、国の対策機関を設置し、長には無能で

名高かった潘基文前国連事務総長を据えるとか。

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大気汚染改善進む中國 責任転嫁の文在寅

備えよ常に！　備えあれば憂いなし

お松明の火の粉



3月4日のソウル市のPM2･5による汚染度は

国が定める｢非常に深刻｣の基準値の2倍超に。

文在寅は、6日の閣議で直ぐに中国政府と

協議しろ指示を出し、中国に責任転嫁。

前日の世界の汚染度リストでは、1位がソウル、

2位が隣の仁川、北京市は58位だった。

遥かに空気がきれいな北京市の大気が流れ来て

ソウルが視界も効かないほど汚染されたとする。

3月5には、中国紙は2000人の科学者の努力で

煙霧の成因が突き止められたと報じ、また、

2018年にはトップダウンでの大気環境の改善に

備えた取組みの実績が報告されている。

老朽化した鉄鋼生産設備を廃棄し、年産能力

3000万トン削減、石炭火力発電装置の超低

排出改造量8億1000万KW,工業炉廃棄1万3000

台、全国の石炭の1次エネルギー消費に占める

割合が初めて60％を切って59％となったとある。

また、小型石炭ボイラー閉鎖数が2万3000台の

ほか、地方では打ち壊し隊が各戸を回って、

暖房用の石炭炉を破壊し、天然ガスストーブに

換えさせる強引な活動も報じられている。

国の威信をかけた大気汚染改善に備えた

取組みを進める中国と、人気取りの改善を

口にするだけで放置する文在寅との指導者の

姿勢の差が、北京とソウルの空の色の差に。

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大気汚染度世界一のソウル市 責任は中國

備えよ常に！　備えあれば憂いなし

二月堂　舞台



3月3日月曜日の韓国ソウル市の週明けは、

視界が効かないＰＭ2･5の煙霧と共に迎えた。

市の中心部のPM2･5(微小粒子状物質)濃度

測定値は、164㎍と市が定める基準値の｢非常に

深刻｣に分類される75㎍の倍以上の数値だった。

外出を控えるどころか、外へ出られないほどの

危険性を備えた汚染度で、ランチタイムでも

食堂はガラガラになるほどで商店もお手上げ。

今や、ソウル市は世界で最も大気汚染のひどい

都市にランクされるほどになっている。

国際的調査機関のリストでは、５日夕時点の

都市別汚染度１位がソウル、２位が隣接する

仁川、汚染源とする北京は58位だった。

6日、文在寅は閣議でPM2･5の影響を最小限に

抑えるため、中国政府と協議して緊急対策を

講じるよう指示すると共に、汚染物質を洗い

流す人工降雨の中韓共同実施推進を指示した。

昨年11月の深刻な汚染が発生した際にも、

中国側からの飛来によると騒いで、逆に韓国

側に原因があると証拠を突き付けられている。

人工降雨による除去も効果がないとの報告が

挙げられているが、文在寅が責任を何かに

負わせて逃げるしか対応が出来ない無策ぶり。

脱原発を掲げても電力不足の対応は、老朽化

した石炭火力発電所をフル回転させるだけ。

街中を走る車の４割は、排ガスを垂れ流す

ディーゼル車であり、対策は乗入れ制限のみ。

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スーパームーンが地震を呼ぶ

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紅　梅



2019年2月20日の満月は、この19年で最も

大きな満月で、その前日の2月19日の18時3分に

月は地球に最も接近し、日付が変わって直ぐの

2月20日0時54分に満月となった。

満月の瞬間の地球からの距離は約35万7千㎞。

通常の満月の時の地球からの距離は、およそ

35万6千㎞から40万7千㎞の間で変化する。

この距離の差で、目で見る月の大きさは変わり、

最も大きな時は、最も小さいときに比べて

直径が14％大きく見え、30％明るく見える。

20日の満月のように、大きさと明るさを備えた

満月を一般にスーパームーンと呼んでいる。

だが、スーパームーンは良いことばかりでは

なく、月が地球に最も近い距離に近づくため

大潮のように月が備える引力が強くなる。

月の引力の影響は、海水面の干満だけでは

止まらず、微妙な圧力のバランス状態にある

地中にも影響を与えている。

極微小ではあれ、地球は月の引力で伸び縮み

しており、楕円形になったり丸くなったりする。

特に大きな引力を備えているスーパームーンの

善後には、地震が発生し易いとの学説もある。

スーパームーンの翌日、2月21日21時22分ごろ

北海道の厚真町鹿沼で震度６弱の揺れを記録

する地震が発生している。

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リュウグウノツカイ 相次ぐ発見 18年冬

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東大寺　別火坊



2018年秋ごろから、日本海側の沿岸部で

深海魚のリュウグウノツカイが打上げられて

いたり、定置網にかかるなどして、目につく

ことが多くなり、異変が起こるのでは、とか

地震の発生が近いのではと不安が広っている。

昔から、通常は人目にふれることのない神秘

性を備えたリュウグウノツカイなどを見ると

異変が起こる予兆だとして恐れて来た。

秋以降、富山県では5匹も捕獲されているほか

12月に青森県観音崎と京都府宮津市で、更に

1月に兵庫県豊岡市沖で体長4･42ｍ、重さ

32Kgの大物が定置網にかかっていた。

2月には、富山県滑川市で2匹が見つかった。

一方で、1月3日と26日に熊本県和水町で震度

6弱と震度５弱の大きな地震があったほか、

26日には岩手県沖でもM5･6、震度4の地震が

発生して不気味さを感じさせた。

だが、魚類の生態に詳しい専門家は、地震と

深海魚の浮上や捕獲数の増加には直接的な

関連性は見当たらいとしている。

リュウグウノツカイは、暖かい暖流海域に

生息しており、南から暖かい対馬気流に乗って

日本海に入り、北上しているときに、冷たい

北の寒流から逃れるために海面近くに浮上し、

更に大陸からの西風に吹き寄せられて、日本海

沿岸部に漂着している結果だとする。

2014年ごろには、日本海沿岸部では多くの

ダイオウイカの姿が見かけられたほか、ユキ

フリソデウオやサケガシラなどの深海魚が

各地で見つかって大きな話題になっている。

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韓国 家計負債151兆円 下位所得層苦境

備えよ常に！　備えあれば憂いなし

二月堂　修二会



韓国銀行が発表した、2018年末の国内の家計

負債総額は、前年同期比83兆8000億ウォン

(5･9％)増の1535兆ウォン(約151兆円)となり、

過去最高の借金額となった。

家計負債とは個人が金融機関から借りた資金

(個人向け貸し出し)とクレジットカード使用

金額(販売信用)の合計金額。

他の報告では、家計負債総額は約171兆円。

日本と異なり、現金預金などの高い換金性を

備えた金融資産を持たない韓国家庭では、

市中銀行の貸出し金利が上昇すれば、返済に

耐えられなくなり、破綻が連鎖する。

更に大きな問題は、2018年10～12月の調査で

韓国の所得層の下位層20％の所得額が、前年

同期比で17･7％も減少していた。

文在寅は、低所得層の所得増に備えた最低

賃金の大幅アップ政策を打ち出しているが、

この対象となる勤労所得は30％も減少した。

2018年には、最低賃金を16･4％アップさせ

たが、所得増にはつながっていず、雇用の

減少や残業減などで、逆に苦境に。

下位層にとっては、収入増に備えた道が

閉ざされてしまっていることで、借金の返済

どころか、返済のために借金を重ねることに。

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韓国 現代自 豪かな本社ビル建設計画

備えよ常に！　備えあれば憂いなし

修二会　二月堂



韓国の自動車産業の2018年度の実績は、生産･

販売共に3年連続のマイナスとなった。

絶対的な生産･販売力を備えた現代自動車の

凋落が足を引っ張っている。

2018年の現代自の売上は約9兆7200億円で

前年比0･9％増に対して、営業利益は2400

億円と47･1％の大幅減。

営業利益率は、僅か2･5％に満たなかった。

一般に、営業利益率が2％に落ち込むと、

借入金の利息の支払い額にも窮することに

なるとして、ゾンビ企業予備軍とされる。

サムスン電子と並んで、韓国経済を支える

財閥企業の経営実態の不振が影を落とす。

この現代自が、2014年にソウルに本社ビルを

建設するとして鑑定価格の3倍にもなる1兆

1000億円を投じて土地を購入し、2021年完工

目標で2兆円の予算で105階建ての本社ビルや

展示･コンベンション施設などを備えた6棟の

ビルを建てる計画を発表している。

現在の営業利益の8年分以上も必要となる

資金を投じて、豪華なビル群を立てる前に

やるべきことがあるだろうとの声が高まった

のは当然のことで、現代自の新車や新技術の

開発に備えた研究開発費は、トヨタやＧＭ

などの1/3～1/4に過ぎず、コピーやパクリに

頼らず、開発や研究に資金を投ずるのが本筋。

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　健康と安心のメタボへの備えは？

毎日入浴やシャワーをする習慣

備えよ常に！　備えあれば憂いなし

シクラメン



汗をかいたり、埃まみれになる仕事に従事

する人には、入浴やシャワーは欠かせない。

だが、身体が汚れもしていないのに、毎日

どころか、1日に何度もシャワーを浴びたり

お風呂に入ることが習慣になっている人がいる。

常に、入浴やシャワーで身体を清潔に保って

いることが健康的で、健全な生活だとする。

だが、入浴やシャワーがわずかでも健康に

いいことを信ずべき科学的根拠はないという。

だが、現実は、その逆である証拠を示す研究

結果が報告されている。

入浴は我々を病気などの問題から守るために

備えている健康な皮膚細菌を殺し、更にデリ

ケートな細菌のバランスを崩してしまう。

しょっちゅう入浴するという習慣、は現代

世界まではなかったことで、シャンプーの類も

ずっと最近になってから出現したものだ。

抜け目ない企業が、自然な体臭を社会的に

好ましくないものと信じ込ませるまでは、

ほとんどの人はそう頻繁にシャワーを浴びる

べき必要性など感じていなかった。

汚れを落とす入浴やシャワーは必要だが、

しかし本当に身体の臭いを落とさねばならない

必要を感じない限り、皮膚細菌のバランスの

変化を抑えることはできる。

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トライポフォビア 穴の集合に対する恐怖

備えよ常に！　備えあれば憂いなし

マメツバキ



トライポフォビアとは、穴の集合に対して

恐怖感を抱く症状とされ、無数に開いた穴が

恐怖感や強い嫌悪感を引き起こす。

穴の形状を備えた集合体を見ると、皮膚が

ムズムズしてきたり、パニックに陥れたり、

気分が悪くなったりもするという奇妙な症状だ。

しかし、それが本物の症状と信じるべき

根拠は、今のところほとんどなく、心理学の

専門家や医師でこれを恐怖症や症状とみなす

者はいない。

カリフォルニア大学の精神科医は、その恐怖

感は本物ではなく、掛け声と嫌悪感と｢自分も｣

という社会的態度(仲間内からのプレッシャー)

だという。

穴状のものが集まっているトライポフォビアの

写真は、穴の集合でなくてもほとんど必ず

誰もが嫌悪感を感じるようなものである。

これが脳への掛け声となり、同時にトライポ

フォビアという症状があると告げられることで、

気色悪さを感じる。

だからといってそれは日常生活に支障を及ぼす

ほどの恐怖感を備えているものではない。

恐怖症の定義はあくまでも、不安障害に分類

され、不快感やめまいや吐き気といった症状に

さいなまれ、極端な場合にはパニック発作を

きたすこともありうるものだと指摘する。

備えよ常に！　備えあれば憂いなし

　健康と安心のメタボへの備えは？

うつ（鬱病：その多くが誤診である可能性）

備えよ常に！　備えあれば憂いなし

さざんか



病としての、鬱病は存在し、多くの人が鬱に

苦しんでいる。

問題は、特にアメリカではうつと診断された

多くの人が、その基準に該当していないこと。

ホプキンス大学による、うつの既往歴がある

6,000人近くの人を対象にした調査した研究で、

本当に大うつ病性障害の基準に当てはまって

いたのは6割未満であった。

更にアメリカで、抗うつ剤の使用は過去約

20年に400％も増加しており、10代以上では

10％が何らかの抗うつ剤を使用している。

服用者の多くの人が問題を解決しないどころか、

逆に、薬で症状を悪化させてしまっている。

うつでない人が悲しいなら、それは人生が

困難であるからである可能性が高い。

そうした人たちが必要としているのは薬では

なく、カウンセラーだと指摘している。

うつ症状治療に、不要な薬を服用すれば、

脳内の化学バランスが崩れてしまうこともある。

その原因は、セロトニン症候群とうつの治療法。

ほとんどの抗うつ剤は、セロトニンという

気分をよくする脳内物質の産生を促す働きを

備えているが、うつの患者がその産生に問題を

抱えている。

服用が過剰だった場合、セロトニンを適切に

作り出す機能を損なってしまい、量が極端に

なると、てんかんすら引き起こす。

長期間にわたる抗うつ剤の服用が、脳内の

化学バランスにいいわけがないから危険。

備えよ常に！　備えあれば憂いなし 　健康と安心のメタボへの備えは？

フッ化物の危険性（歯磨き粉、飲料水など）

備えよ常に！　備えあれば憂いなし

カタバミ



北アメリカとオーストラリアの多くの自治体は、

フッ化物が虫歯予防の効果を備えているとして

水道水にフッ素成分を添加して給水している。

日本でも、沖縄県の自治体で実験的にフッ化物

添加が検討されたが、見送りになったようだ。

医学的には、フッ素が虫歯予防効果を備えて

いることは実証されており、フッ素が歯に

作用すると、歯質はフルオロアパタイトと

いう非常に安定した結晶構造を持つようになり、

歯質は強化され酸に強い虫歯になりにくい

歯になるというもの。

また、フッ素は虫歯菌(歯垢)の出す酵素に

よって酸が作られるのをブロックしたり、

フッ素自身が抗菌作用を備えている。

他方、フッ化物が子供の脳の成長を阻害したり、

ガンの原因になったりと訴え、飲料水に入れる

などは言語道断とする人たちもいる。

世界中で、フッ化物の功罪について厳しい

試験が行われてきたが、フッ化物が有害で

あるという証拠は一つも出ていないという。

だが、世の中にはフッ化物の恐怖を煽り、

あくまでフッ化物が有害であるという主張を

弁護するひともおり、中には有害で危険な

フッ化物を除去するとうたい、浄水器を売り

付ける業者までいる。

備えよ常に！　備えあれば憂いなし

　健康と安心のメタボへの備えは？

デトックス（毒素排出）サプリなどの氾濫

備えよ常に！　備えあれば憂いなし

ネット上やTVの健康関連広告で、毒素を排出し

体を綺麗にするとうたう製品、デトックス

サプリやデットクス食品が多く紹介されている。

製品紹介では、体内に蓄積する毒素の危険性に

警鐘を鳴らし、身体の毒素を排出するデトッ

クス製品を摂取することは、万能薬を飲む

ことと同じ効果を備えており、価格に見合う

価値があるのだと繰返し宣伝する。

医療の専門家は、デトックスの用語の用い方が

誤っていると批判する。

デトックスという用語は、薬物依存症の患者を

薬物から安全に離れられるレベルにするという

意味で使用する。

依存症患者に対し、禁断症状で死なないよう

徐々に薬物の量を減らすという治療が行われ

体の内部を綺麗にすることとは全く関係がない。

加えて、毒素についても不明瞭だし、毒素

そのものも存在すらしないし、人体は毒性が

あるものは全て、常時排出する機能を備える。

もし本当に体が毒素を排出していないとしたら、

それは内臓不全のような深刻な容体に陥って

しまっており、サプリで救われることはない。

備えよ常に！　備えあれば憂いなし

　健康と安心のメタボへの備えは？

グルテン過敏症（小麦粉に対する恐怖）

備えよ常に！　備えあれば憂いなし

ボ　　ケ



グルテンは麺類やパンなど、小麦、ライ麦などの

穀物の胚乳から生成されるタンパク質の一種だが、

最近、グルテンフリーの食材が流行している。

理由は、グルテンを摂取すれば病気になったり、

疲れ易くなったりするからという。

グルテンに対しては、摂取すると誤って免疫

反応を起こしてしまう自己免疫疾患のセア

リック病やアレルギー反応を引き起こす小麦

アレルギーの病気がある。

ここで問題なのは、こうした症状を持っている

ことを医療機関で正確に診断されることなく、

グルテン過敏症を発症したと主張する人たち。

グルテンへの過敏症状を備えていないのに

グルテンが体に悪いと信じてしまい、心理的に

グルテンのせいで病気になると自分の体に

ノセボ効果がある。本当のことではないのに、

言い聞かせてしまっている人たちが多くいる。

いわゆるノセボ効果だとされている。

また過敏性腸症候群の可能性も疑われている。

グルテン過敏症とされる患者に対して二重

盲検試験の実施結果、グルテンは偽薬以上の

信頼性のある因子ではないことが分かった

ケースもあり、専門家は、もし自分がグル

テン過敏症だと思ったなら、まずはきちんと

診断を受けることだと指摘している。

備えよ常に！　備えあれば憂いなし

　健康と安心のメタボへの備えは？

電磁波過敏症（Wi-Fiの人体への危険性）

備えよ常に！　備えあれば憂いなし

毎日の生活空間に飛び交う電波や電磁波などに

よって、体調に変調を来していると信じて

いる人たちの症状を言う。

こうした人たちは、街中のいたるところで、

Wi-Fiや携帯電話から放たれる放射線や電波に

よって身体の具合が悪くなると信じている。

中にはこれによって健康被害を受けたとして

政府を訴える事例まででている。

電磁波等が備える健康への危険性に対する、

WHOの報告書が曖昧だったため、いくつかの

国が混乱して、その症状を認めてしまった。

このことで、フランスなどでは架空の症状に

より、電磁波アレルギーで障害手当を勝ち取る。

その後、世界保健機関(WHO)は電磁波過敏症を

検証した結果、Wi-Fiなどの電波が特定の疾患や

症状を引き起こす危険性を備えている証拠は

見つからなかったと発表している。

だが、電磁波過敏症であると主張する人たちは、

頭痛、気持ち悪さ、気分が優れないといった、

ごく一般的な症状を訴えているが、電磁波との

関連性は見当たらない。

WHOの報告書は、電波過敏症はノセボ(反偽薬)

効果の一例である可能性が高いとしている。

備えよ常に！　備えあれば憂いなし

　健康と安心のメタボへの備えは？

根拠のない現代病 ノセボ効果による病

備えよ常に！　備えあれば憂いなし

ルピナス



人間社会では、文明の発展と共に新たな病気と

戦わねばならない羽目に陥った。

限られた地域での風土病でしかなかった病気が

持ち込まれたり、文明の発展と共に強度を増す

ストレスであったり、薬剤によるものだったり

するが、研究者はネット社会では、科学的に

検証できないことに不安を感じて病気だと

信じてしまう症状が、新たな病名や症状と

して発表されて混乱を招いていると指摘する。

科学的な根拠を備えていないものまでを、強く

信じ込んでしまったり、あぐいは強く疑って

しまって、結果的に心身に変調を来してしまう

ノセボ効果と呼ばれるもの。

薬剤の臨床試験などでの、プラセボ効果(偽薬

効果)は、効果のない薬でも効果を備えていると

信じ込むことで症状が改善される効果。

ノセボ効果はその逆で、身体に悪影響(副作用)が

あると信じ込むことで、実際にその副作用が

より強く出現する効果のこととされている。

科学的根拠がないが、世間一般では信じられて

いる、あるいはそれにより不具合が出ている

例として7つの症状が挙げられている。

　＊ 電磁波過敏症（Wi-Fiの人体への危険性）

　＊グルテン過敏症（小麦粉の恐怖）

　＊デトックス（毒素排出）

　＊フッ化物の危険性（歯磨き粉、飲料水）

　＊うつ（その多くが誤診である可能性）

　＊トライポフォビア（穴形状の集合体への

　　恐怖や嫌悪感）

　＊毎日入浴やシャワーが欠かせない習慣

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大平洋の海山の鎖、ハワイ‐天皇海山列

備えよ常に！　備えあれば憂いなし

蝋梅



観光地として人気のハワイ諸島は、南の端の

ハワイ島から西北方向にカウアイ島まで火山

噴火によって誕生した主要な五島が並ぶ。

これらの島々は、ハワイ島のほぼ下に存在する

ホットスポットと呼ばれるマグマだまりから

押し出されて来たマグマによって形成された。

海上に顔を出した島々は、西北方向に移動する

太平洋プレートに乗って移動している。

東南の端のハワイ島が最も古く、西北に行く

ほど古い時代の島となり、やがては海底に

沈み込んで行く運命にある。

カウアイ島から北西約約2,200kmの位置に

ミッドウェー島があり、その間に33カ所もの

島の名残のサンゴ礁や岩礁が存在する。

ハワイ島から連なってきている海山は、ミッド

ウェー島の先で、向きを北北西に変える。

ここまでが、ハワイ海山群と呼ばれている。

ここから海山列は、北端がカムチャツカ半島の

付け根にまで連なり、天皇海山群と呼ばれる。

北端は、ホットスポットでおよそ8500万年前に

誕生した海山が存在している。

北の海山から順次、アリューシャン海溝に

沈み込んで行く。

天皇海山群には、古代からの天皇の名前が

付けられている。

北から明治海山(7000万年前)、推古海山(59

00万年前)、光孝海山(4600万年前)、雄略

海山(4100万年前)、桓武海山(4000万年前)

などで、桓武海山の南で、太平洋プレートの

移動方向が変わったことにより、南東に向きが

変わり、ハワイ海山群に連なる。

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「韋駄天」の里で正月早々に震度6弱の揺れ

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クロガネモチ



お正月のお祝い気分さ中の1月3日午後6時過ぎ

熊本県北部の和水町を震源とする震度6弱の

地震が発生した。

NHK大河ドラマ「いだてん」の金栗四三の

出身地であり、古墳時代の銀象嵌銘大刀が

出土した江田船山古墳の所在地でもある。　

この静かな歴史のある町が、前年の大阪北部

地震と同じ震度6の揺れに見舞われた。

幸い、大阪北部地震と同じ揺れであったが

大阪ほどの大きな建物の被害は被らなかった。

マグニチュードは5･1で、大阪北部地震の

6･1より1･0小さいマグニチュードだった。

地震のエネルギーでは約1/32程度だった。

小さなエネルギーでありながら、揺れが大き

かったのは、和水町の地下が軟弱な地盤で

あったことが影響していると専門家が指摘。

地震の波形を分析した結果、隣接する玉名市で

観測された波形に比べ、0･5秒ほどの周期の

揺れが大きくなっていたことが判明した。

この周期は、人が揺れを感じやすい特徴を

備えており、震度の計測にも影響が出やすく、

このことが震度6弱となった原因だとされた。

硬い地盤に比べて、軟弱な地盤ほど揺れが

増幅し易く、周波数により増幅度は異なる。

最も増幅されたのは１秒間に２回振動する

周波数で、0･5秒ほどの周期だとされている。

この周波数は、人間が大きな震度を感じ易い

周波数なので、震度計はこのことを反映して

作られているという。

熊本県北部は、別府湾から西へ、九重山から

阿蘇山を経て雲仙岳の在る島原半島に至る

延長200Km、幅20～30Kmの地溝帯である

｢別府－島原地溝帯｣が存在する。

九州はこの地溝帯を境にして、北と南方向に

引っ張られており、多くの断層が存在する

地盤の不安定な地域となっている。

今回の地震も、この地域の地下に隠れている

断層が震源になったものと推定されている。

備えよ常に！　備えあれば憂いなし

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