ホンダ レアアースを使わないモーター開発

備えよ常に！　備えあれば憂いなし



2010年、尖閣諸島で中国漁船による日本の海上

保安庁の警備船に対する衝突事件に端を発した

レアアースの対日輸出規制策は衝撃的であった。

日本の先端産業にとって、欠かすことのできない

レアアースの世界生産量の9割を中国が占め、

日本は必要量の大半を中国に依存していた。

対日輸出量の削減と価格の爆騰。

レアアース不足対応に備えた国運をかけた対応で

著しく進歩したのが、代替品開発や不使用品の

開発だったが、最近、レアアースを使用しない

自動車用モーターが開発され、ホンダの新型

小型HVミニバンに使用されることとなった。

ＨＶのモーター部品として高温環境で使われる

高性能磁石「ネオジム磁石」には、耐熱性を

高めるためジスプロシウムやテルビウムなどの

レアアースが欠かせなかった。

新型モーターは、特殊鋼メーカーが磁石の成分を

超微量単位で調整し、ホンダは磁石周辺の熱が

発生しにくいモーターの形状を考案することで

耐熱性を備えたHV用モーター開発に成功した。

中国のレアアースを政治の道具とする政策に

備えた対応が様々な分野での進んでおり、

中国からのレアアース輸入量はほぼ半減。

備えよ常に！　備えあれば憂いなし 　

　健康と安心のメタボへの備えは？

メタボ健診受診率 目標の7割弱

備えよ常に！　備えあれば憂いなし



2008年4月から、40歳から74歳の人を対象に、

メタボリックシンドロームの特定検診制度を開始。

検診の入り口は、肥満の原因となり、さらに成人病

罹患の可能性の高まる内臓脂肪の蓄積の度合い

判定で腹囲（へそ周り）を判定基準とした。

男性で85ｃｍ以上、女性で90cm以上とした。

腹囲は自分自身で容易に測定が可能であるため

肥満体でないと自己判断をして、メタボ検診の

ために受診に出向かない人も少なくないだろう。

政府は、平成29年度までに受診率を70％とする

目標を定めているが、厚生労働省のまとめでは、

平成26年度までに｢メタボ健診｣を受けた人は

2600万人余りで、受診率は前年度より１ポイント

増えたが48・6％に止まっている。

健診を受けた人のうちメタボリックシンドロームに

該当する人は、｢予備群｣と呼ばれる人を含めて

26・2％に上り、4人に1人がメタボ仲間に。

未受診者の多くは、肥満体でないと自己判断して

いると想定されるが、過去の診断結果の資料で

肥満体でなくてもメタボリスク因子を備えている

人の人数も無視できないことが判明している。

このため、厚生省のメタボ検診の見直しの

ための検討会のを設置している。

備えよ常に！　備えあれば憂いなし 　

　健康と安心のメタボへの備えは？

水不足の中国の都市 水余りの東京

備えよ常に！　備えあれば憂いなし

アジサイ



中国では全国の80％の地下水が汚染されており

飲料水としての安全性を備えていない。

来日する中国人観光客にとって、どの土地へ

行っても、水道水を安心して飲めることが信じ

られないと感想を漏らす人も多い。

莫大な年月と費用をかけて揚子江の水を、北京

市や天津市に運ぶ南水北調により運ばれてきた

運河の水は、あまりにも汚染がひどくて、飲料用

には使用できないことに。

北京市をはじめ、大多数の地方都市でも過剰な

地下水のくみ上げで、年々地下水位は下がる。

問題は、専門家の調査研究の結果、工場から

排出された工場排水が毎年160億トンも地下

水脈に廃棄され、汚染していることだ。

一方、地盤沈下防止に備えて1970年に地下水の

くみ上げを規制した東京都では、その後年々、

地下水位が上昇を続け、当時に建設されたJR

東京駅の地下では、駅全体が浮き上がる事態に

なり、アンカーで止めたり、鉄板敷いたりと浮き

上がり防止に備えた対策が必要に。

さらに、地下鉄路線への漏水で浸水事故が発生

するなど地下水位の上昇対策に追われている。

湧き水の処理費用に毎年1700億円も必要だとか。

備えよ常に！　備えあれば憂いなし 　

　健康と安心のメタボへの備えは？

ホンダ レアアースを使わないモーター開発

備えよ常に！　備えあれば憂いなし

シモツケ



2010年、尖閣諸島で中国漁船による日本の海上

保安庁の警備船に対する衝突事件に端を発した

レアアースの対日輸出規制策は衝撃的であった。

日本の先端産業にとって、欠かすことのできない

レアアースの世界生産量の9割を中国が占め、

日本は必要量の大半を中国に依存していた。

対日輸出量の削減と価格の爆騰。

レアアース不足対応に備えた国運をかけた対応で

著しく進歩したのが、代替品開発や不使用品の

開発だったが、最近、レアアースを使用しない

自動車用モーターが開発され、ホンダの新型

小型HVミニバンに使用されることとなった。

ＨＶのモーター部品として高温環境で使われる

高性能磁石「ネオジム磁石」には、耐熱性を

高めるためジスプロシウムやテルビウムなどの

レアアースが欠かせなかった。

新型モーターは、特殊鋼メーカーが磁石の成分を

超微量単位で調整し、ホンダは磁石周辺の熱が

発生しにくいモーターの形状を考案することで

耐熱性を備えたHV用モーター開発に成功した。

中国のレアアースを政治の道具とする政策に

備えた対応が様々な分野での進んでおり、

中国からのレアアース輸入量はほぼ半減。

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　健康と安心のメタボへの備えは？

IEA エネ政策変更なければ若年死増加続く

備えよ常に！　備えあれば憂いなし

タチアオイ



国際エネルギー機関(IEA)は世界がエネルギー

消費と生産の方法を変えなければ、2040年まで

大気汚染が備える有害物質の影響で若年死が

増え続けるとの見通しをエネルギーと大気汚染に

関する特別リポートで指摘した。

リポートでは、大気汚染による死亡は、現在年間

650万人前後に達しており、高血圧、食品リスク、

喫煙に続く世界の死因の第４位とする。

微粒子状物質(PM2・5)などの有害性を備えた公害

物質が、広範囲な大気汚染を引き起こしており、

長期的に肺がんや脳卒中、心臓疾患や心臓発作

発症原因に繋がっている。

こうした公害物質は主に、規制のない、もしくは

効率の悪いエネルギーの生産と消費が原因と

なっているとＩＥＡは指摘する。

更に、IEAは何の政策も講じられなければ、大気

汚染による若年死は現在の約300万人から20

40年には450万人に増加する見通しとする。

増加要因の約90％が経済発展が著しい中国と

インドを中心としたアジアだ。

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　健康と安心のメタボへの備えは？

イケア 中国でもチェスト166万台リコール

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ササユリ



スウェーデンの家具大手企業の、イケア(IKEA)の

中国現地法人は、中国市場で販売している

｢マルム｣シリーズのチェスト166万845台をリコール

すると発表した。

理由は米国で発生したチェスト転倒による死亡

事故の再発防止に備えた事前措置。

米国で販売されたドレッサーとチェストの転倒で

6件の死亡事故の発生を受けて、米消費者製品

安全委員会(CPSC)は発表資料で、イケアの

｢マルム｣シリーズや他のモデルのたんす類は

深刻な危険性を備えているとして、壁に固定して

使用するか、返却するように消費者に通知。

これを受けて、イケアは購入者に無償で固定

器具を提供するほか、全額もしくは一部返金に

応じる方針を発表している。

米国とカナダで販売された対象商品は6月下旬

までに3500万台の多数に上る。

一方、中国ではその後も同じ商品シリーズが

販売し続けられていたため、中国の消費者が

疑問を呈していたことを受けて、イケアが7月

中旬になって、リコールに踏み切る方針を発表。

高品質であっても安全性を備えていなければ

市場に受け入れないということ。

日本国内では、イケア製の調理器具セットから

加熱試験で有毒成分が溶け出ることが判明。

平成25年1月から今年7月まで、国内で販売された

｢アクート　キッチン用品３点セット　ブラック｣

約28万セットを全て回収対象とすると発表した。

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　健康と安心のメタボへの備えは？

2016年 年間がん患者が100万人超えに

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カキツバタ



国立がん研究センターが発表した2016年度の

年間のがん患者数が100万人を超えると予測。

新たにがんと診断される患者数は、男性が

57万6100人、女性が43万4100人ので、合計

101万200人になると予測されている。

昨年の予測より、2万8000人増となる。

増加の理由として、高齢化の影響があるが、

加えて早期発見の技術進歩も見逃せない。

がんの種類別では、男性では、

　前立腺がん：9万2600人、胃がん：9万1300人、

　肺がん：9万600人、大腸がん：8万4700人、

　肝臓がん：2万9000人と続く。

女性では、

　乳がん：9万人、大腸がん：6万2500人、

　肺がん：4万3200人、胃がん：4万2600人、

　子宮がん：3万200人となっている。

2016年のがんの死亡者数は、男性が22万300人、

女性が15万3700人、合計37万4000人と予測。

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　健康と安心のメタボへの備えは？

中国製麻酔鎮痛剤から米国で麻薬に加工

備えよ常に！　備えあれば憂いなし

ヤマボウシ



元プロ野球選手の逮捕をきっかけに、薬物汚染の

実態に関心が集まったが、日本でも静かに、深く

汚染が広がっており、今回の事件でも密売元や

流通ルートの解明にはほど遠い捜査結果に。

警察庁の統計によると、14年の薬物事犯検挙

人員は1万3121人で、人口10万人当りの約10人に。

中国当局が発表した統計では、15年に検挙された

人数は前年比20％増の約106.2万人。

人口10万人当り、約78人と日本の8倍近くになる。

国内にぢ規模な製造設備を備えて麻薬の製造・

輸出に励む北朝鮮に対して、中国当局は寛大な

態度をとっていたが、国内での薬物汚染が深刻さを

増す事態に至って、取り締まりを強化している。

常用者よりも運び屋への取締が強化され、覚せい剤

約1・5ｋｇを所持して拘束された日本人が死刑に

処せられたのをはじめ、既に日本人6人が死刑に。

最近、米国で大きな問題になっているのが、約10年

前からコカインに代わって主流になったヘロインに

中国から密輸入されたフェンタニルを混合する麻薬。

フェンタニルは同量のヘロインよりも強い麻薬効果を

備えており、中国ではフェンタニルの生産・保管には

当局の許可・監視が義務付けられていない業種も

存在するため、容易に入手して密輸されている。

フェンタニルは麻酔や鎮痛、疼痛緩和効果を備えた

合成オピオイド。

日本では、麻薬及び向精神薬取締法に麻薬と

定められられている。

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　健康と安心のメタボへの備えは？

WHO 抗生物質の乱用で早死が増加

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タチアオイ



世界保健機関(WHO)の最近の発表によると、

中国本土では抗生物質が濫用されているため、

その影響で2050年後には毎年100万人が早死する。

抗生物質の生産と使用量が世界一の中国では

世界の使用量の半分を使用する濫用が続く。

このため2050年まで毎年100万人が早死して、

20兆ドルの経済的損害が出ると警告。

抗生物質濫用の結果、細菌の.遺伝子の突然

変異により抗生物質に対して薬剤耐性を備えた

最近が増えて、いかなる抗生物質も効果を発揮

できない状況になる。

人や家畜に対する抗生物質の濫用の結果による

薬剤耐性菌の世界への拡散は、普通の感染症で

あっても治療できず致命的となる。

イギリスの経済学者は、2050年までに耐薬感染が

全世界で一番目の死亡原因になると予測する。

中国では、抗生物質が必要でない軽い風邪の

患者にも、求めに応じて抗生物質を処方し、また

畜産業や水産養殖業でも抗生物質が濫用され、

鶏、アヒル、豚そして魚などの食材に薬剤成分が

残留し、垂れ流された抗生物質成分が河川や

土壌を汚染し続けている。

最近の例では、昼食にレストランで食べた中国産の

食肉が原因でドーピング検査で失格した話もある。

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　健康と安心のメタボへの備えは？

アリババ会長 本物より偽物の品質が良い

備えよ常に！　備えあれば憂いなし

偽物・だまし天国の中国。

ネット通販商品の9割は偽物で占められている。

本物が偽物の中に埋没してしまい、本物が備えて

いる本物であるが故の良さも霞んでしまう世界。

米国の通販大手のAmazonは、中国企業が直接、

米国の消費者に販売できるようルールを緩和。

結果は、中国産偽物がAmazon市場を席捲。

米国の出店者からは、偽物に食われて利益が

出なくなったとAmazonに苦情が殺到とか。

中国のネット通販最大手アリババ集団創業者は

最近の中国国内の投資フォーラムで、中国国内で

作られている国際的な高級ブランド品の模倣品は

「本物より良質で、値段も手ごろだ」と発言。

偽物が備えている品質は、本物より高品質で

価格も安いと堂々と言い放つ傲慢な姿勢。

当然のことながら、ルイ・ヴィトンやエルメス、

シャネルなどの世界有名ブランドの会員が加盟

する団体や国際的な模倣品対策の団体などから

猛反発が出ている。

中国では、業界のリーダーであっても国際社会の

倫理観を備えていないことの証左だ。

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　健康と安心のメタボへの備えは？

毒草のイヌサフラン食べて死亡

備えよ常に！　備えあれば憂いなし

紫陽花



毎年、何人かの死者が出る野草やキノコ類の誤食。

秋の毒キノコによる事故はしばしば報じられるが

野草によるものは春から初夏の山菜のシーズンだ。

宮城県で、イヌサフランを人気の高いギョウジャ

ニンニクと誤って食べた男性が死亡した。

芽生えの時の葉の形状が似ているため、ギョウジャ

ニンニクと間違えたらしいが、球根部分の形状は

イヌサフランはニンニク状の形状は備えない。

ギョウジャニンニクは名の通り、葉を揉むとニンニク

臭がするので、直ぐに識別が可能とされている。

猛毒を備えた野草にトリカブトがあるが、これも

芽吹きの頃にはセリ、ニリンソウ、ゲンノショウコや

ヨモギ等と似ているため誤食されるという。

春の七草、セリに葉の形状がよく似ているドク

ゼリも曲者で、セリと同じようなところで生育して

いるために間違えられやすい。

中毒症状を起こすと、痙攣や呼吸困難、更に嘔吐、

下痢、腹痛などを起こし死に至ることもある。

野の若草をてんぷらにして食べる喜びは格別に

しても、専門家による識別をしっかりとしてもらわ

ないと命にかかわる事態になる。

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　健康と安心のメタボへの備えは？

中国長江流域で大規模洪水発生

備えよ常に！　備えあれば憂いなし

ササユリ



6月下旬から中国中部から南部では連続的な

豪雨に見舞われ、長江中、下流域一帯の多くの

地域が深刻な水害が多発している。

中国長江洪水対策総指揮部は7月11日、3月以降

降水量が異常に多い状況が続いたことにより、

長江流域各地で大規模な洪水が発生しており、

約4900万人以上の住民が被災し、222人の死亡・

行方不明が出ていると発表した。

現在、全国222河川が警戒水域を超えて洪水が

発生しており、うち6河川では歴史的に類を見ない

大洪水となり、被害は11省に及んでいる。

その後も、洪水は収まることなく、市民生活にも

甚大な影響を与えている。

長江(揚子江)は長さが 6300km と 世界第３位で、

日本の国土面積の約5倍にも及ぶ 180 万 km2

流域面積を備える。

長江は過去にも幾度となく広範囲に洪水に見舞

われており，古くは漢代(紀元前206～後220年)から

近年の清代(1616～1911年)までの約2000年間に，

大小合わせて200回予の洪水が発生している。

清朝時代には3 ～ 5 年に1 度，中華人民共和国

成立前の20年間にはほとんど毎年水害が発生。

1998年には長江全域で大洪水が発生している。

この大洪水の原因として、専門家は気候変動の

ほかに，森林伐採による土壌流出や保水能力の

低下，人口集中による沿岸の開発，水量調節

機能を備えた湖沼の干拓などの人為的要因を

指摘し、拝金主義が横行で長期的な治水計画が

軽視されたことが大きな原因としている。

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リオ五輪開幕迫る なお難題山積

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ささゆり



8月5日のリオ五輪開幕に備えて地元では準備

作業が急ピッチで進められている。

だが、伝えられてくるニュースの内容は、本当に

開催は大丈夫なのかと不安が募ることばかり。

6月中旬、五輪開催地のリオデジャネイロ州政府は

財政難が深刻だとして｢緊急事態｣を宣言。

土壇場での緊急事態の宣言は、国から資金を

引き出すためのパフォーマンスらしい。

しかし、犯罪発生が桁違いに多いリオ州で、警察

官と消防士が空港で到着する観光客に対して

「地獄へようこそ。警察官や消防士は給料を

支払われておらず、誰であろうとリオデジャネイロに

来るのは危険」と大書した横幕でアピール。

パフォーマンスどころではなくて、これでは五輪

見物の観光客も二の足を踏む。

また、セーリング競技が行われるグアナバラ湾は

尋常でない汚染状態で、垂れ流されている汚染水が

原因で、危険性を備えたスーパー耐性菌が検出

されており、水に触れることすら憚られる環境だ。

開幕まで１ヶ月を切った７月１１日、リオデジャネイロ

五輪の組織委員会が、4億～5億レアル(1億2100万

～1億5100万ドル)の赤字を抱えていることが

表面化するなど運営の厳しさが窺える。

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眠気覚まし カフェイン中毒で死亡

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バ　ラ



世界保健機関(WHO)傘下の専門組織、国際がん

研究機関(IARC)は6月15日、コーヒーが発がん性

物質を備えているか否かについて｢発がん性が

ある可能性を示す決定的な証拠はない｣との調査

結果をまとめて発表した。

ただし、役65度以上のコーヒーを含むあらゆる

熱い飲み物については、発がん性を備える

危険性を強調している。

IARCはこれまで、コーヒーには鉛などと同様に

｢発がん性がある可能性がある｣としてきた。

2015年10月には、ソーセージやベーコンなどの

加工肉に「発がん性が十分に認められ、大腸

がんになるリスクがある」との調査結果を発表し

世界に大きな波紋を広げている。

一方、コーヒーやお茶、コーラ飲料やチョコレートに

含まれているカフェインの大量摂取による死亡

事故が発生している。

眠気覚ましや疲労回復を目的としたカフェインを

含むエナジードリンクが、最近人気を得ており、

多量に、継続的に摂取して中毒症状を呈する

人も出ているが報告義務はない。

カフェイン錠剤は眠気覚ましの医薬品として取り

扱われているが規制緩和でネット購入も可能に。

死亡例では、カフェインは耐性が出来易いため、

過剰摂取を繰り返したことにより心臓への負担

増が原因になったものと推測される。

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食フェスではカンピロバクター感染症に注意

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デンドロビューム



GWや夏休みには各地で多彩な食フェスが開催

されるが、最近、主として食肉を通じて感染が

広がるカンピロバクター感染症が多発している。

東京都や福岡県で開催された人気イベントの

「肉フェス」では、提供された料理で157人が感染。

会場での鶏肉を始めとする食肉の杜撰な衛生

管理や調理方法が原因とるケースが多く、また、

利用する側も生食は無論のこと、家禽や獣肉は

過熱が不十分な料理は避けることだ。

また、調理 器具や手指などを介した生食野菜・

サラダへの二次汚染防止に極力注意を要する。

近年は、大規模な集団食中毒事例が減少して、

飲食店などの小規模施設での割合が急増して

いるため、患者の届け出人数は1,300～1,500人で

推移しているが、受診当初は感冒と診断される

ことも多く、実際は相当数に上るもと推察される。

発生原因の疫学調査結果からは、鶏肉調理食品の

摂取やその調理過程の不備が原因であったこと

が強く示唆されており、鶏肉の生食には要注意だ。

欧米では生牛乳による事例もあるが、 我が国では

加熱殺菌乳が流通しており懸念はない。

この他、井水、湧水および簡易水道水を感染源と

した事例があるが消毒や過熱は欠かせない。

カンピロバクター感染症は食中毒事例数では

サルモネラ、腸炎ビブリオ、黄色ブドウ球菌に

次ぐ4位の発生頻度となっている。

症状では腹痛、 嘔吐、下痢が多く、発熱、悪心、

頭痛、悪寒、倦怠感を伴い潜伏期間は2〜5日間。

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エルニーニョの影響？ 世界的な異常気象

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夏　　萩



中国の内陸部、長江の流域一帯が、6月から続く

降雨で洪水に見舞われた。

洪水に加え、土砂崩れなどの被害が拡大している。

7月3日時点の政府集計では、全国26省1192県が

洪水などの災害に見舞われ、3282万人が被災。

災害による死者は186人、行方不明者は45人。

家屋の倒壊は5万6000戸に達し、直接的な経済

損失は約506億元(約7800億円)と予測している。

政府の高官は、エルニーニョの後遺症と説明。

7月9日には、史上2番目に発生が遅かった台風

1号が900ｈPaのスーパー台風に発達して台湾

南部を横切って中国に上陸し、さらなる被害を

拡大させている。

一方の米国では、高温と干ばつで山火事が多発。

カリフォルニア州では、今年は史上最大級の規模の

山火事の被害になりそうだという。

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　健康と安心のメタボへの備えは？

猛烈台風に急発達した第1号 900ｈPa

備えよ常に！　備えあれば憂いなし

ささゆり



7月3日午前9時、気象庁は西太平洋のカロリン諸島

付近で熱帯低気圧が台風１号になったと発表。

中心気圧は1002ｈPa,瞬間最大風速　18ｍ。

ところが、4日から5日にかけて急速に発達した。

4日に900ｈPa台になった後、6日の15時には

900ｈPaにまで発達し、瞬間最大風速は60ｍ/ｓに。

風速25ｍ以上の暴風域は170Kmと小さいが

進行スピードが速いため、上陸時の衝撃は

相当に大きいと予測され、直撃を免れない台湾

では上陸に備え、厳戒態勢に。

日本の気象庁の台風情報では、8日6時に与那国島

南西約290Kmの台湾・墾丁の東海上20ｋｍ付近、

中心気圧は935ｈPa、最大風速は45ｍ/ｓ、瞬間

最大風速65ｍ/ｓと発表したが、台湾中央気象局に

午前5時(日本時間同6時)50分ごろに、台湾南東部・

台東県太麻里地区に上陸したと発表。

中心気圧は940ｈPa,中心付近の最大風速は45ｍ/ｓ、

最大瞬間風速は55ｍ/ｓの非常に強い勢力を保った

ままで上陸し、家屋などに大きな被害が出た。

上陸直前まで900hPaを維持していたため、2013年

１１月８日に、フィリピンのレイテ島とサマール島を 直撃した台風30号(201330：ハイエン)の空前の

被災が一時想定された。

ハイエンは、895ｈPa、中心付近で風速65ｍ/ｓ、

最大瞬間風速90ｍ/ｓと観測史上例をみない勢力を

保って上陸し、数ｍの高潮を伴っていた。

死者・行方不明者は8000人ほどにも達した。

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韓国 車中だけでなくドームでも傘が必需品

備えよ常に！　備えあれば憂いなし

ナツハギ



強度や機能が不足している不良材料を使用した

手抜き工事を中国では｢豆腐渣工程｣と呼ぶ。

｢オカラ工事｣ということだが四川大地震で一躍

名前が広がったが、韓国でもオカラ工事ばやり。

ただ、組織的な原発部品の偽造や手抜き工事

まで行われているから尋常ではない。

現代自動車の新型車、SUV(スポーツ多目的車)

｢サンタフェ｣で雨漏りが発生して話題になった。

翌年の14年、｢第２ロッテワールド｣で、開業した

水族館の大型水槽の水中トンネルで水漏れが

発生していて、崩壊すると大騒ぎに。

さらに、ロッテデパートでは換気口に溜まった

雨水の重みで天井が落下。

そして、今年は7月初めに鳴り物入りで完成を

祝ったソウルの｢高尺(コチョク)スカイドーム｣では、

雨漏り騒動が発生。

完全な防水機能を備えぬままに工事を進める

ことが日常茶飯事の韓国の建設工事では、多くの

公共工事でも雨漏りは珍しくはない。

傘をさして座る場所を探さねばならない図書館も。

民間のスーパーなどでは雨合羽着用のままで

雨漏りに備えるのは一般的なこと。

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炭水化物を食べたほうが確実に痩せられる

備えよ常に！　備えあれば憂いなし

ヒメザクロ



糖質や炭水化物の摂取制限でダイエットすることが 広まっており、ＴＶ出演者が実行や成果を誇示する 画面を見かけることもある。 京都大学の教授が、その誤った｢常識｣なるものを 正す本が人気になっている。 炭水化物は、脂質の半分しかカロリーがない上、 ご飯は腹持ちが良く、炭水化物のほかに蛋白質や ビタミン、ミネラル、食物繊維など多くの栄養素を 備えた、決して太りやすい食物ではない。 炭水化物は、脂質の半分しかカロリーがなく、 消費されなかった炭水化物の余剰分は、グリコー ゲン(糖質のエネルギー)として体内に取り込まれ、 肝臓や筋肉に保管される。 このグリコーゲンは、その質量の3～4倍の水と 結合して蓄えられるという性質を持っている。 そのため、ごはんを食べすぎると、余剰分の量の 3～4倍体重は増えることになります。 反対に、ご飯を減らせば、ほかの食事を減らした 場合よりも体重が3～4倍早く落ちる計算になる。 このことが、｢ご飯を減らせば痩せられる｣という 誤ったダイエット神話につながったと考えられる。 しかし、この場合に減ったのは体脂肪ではなく、 ほとんどがグリコーゲンと共に蓄積された水分。 そのため、ごはんを減らした食生活を続けても、 やがて体重の減りは鈍化し、食事内容によっては 簡単にリバウンドすることになる。 脳の活動の唯一のエネルギー源は糖であるため、 糖が不足することで、脳は体の活動を低下させる。 単品の食品を取り続けたり、炭水化物など特定の 栄養素の摂取を制限する食事は正しいダイエット とは言えず、体重を落とすことのみに焦点を当てた 方法では体脂肪を落とせず、逆に健康を害する 可能性の高い危険なことになる。 バランスの取れた食事と、適度な運動が大切。 備えよ常に！　備えあれば憂いなし 　 　健康と安心のメタボへの備えは？

中国 深刻な豚肉不足 消費者物価押上げ

備えよ常に！　備えあれば憂いなし

アジサイ



中国では豚肉が無くては食卓の体裁が整はず、

不足すれば暴動が発生するといわれるほどの

重要性を備えた食材だ。

この豚肉価格が、昨年度は5割ほども高騰した。

2016年度に入っても高値続きで5月では、昨年の

同月比の33・6％高で高値止まりしており、5月の

消費者物価指数を0・8ポイント押し上げている。

高騰の原因は、習近平の場当たりな命令にある。

環境重視を優先するあまり、2014年以降、水源

周辺での養豚を禁止するとともに、養豚業者には

糞尿処理施設を備えることを義務付けた。

その結果、5000万頭ほどいた繁殖用の母豚が

およそ3/4にまで激減し、枝肉不足を招いた。

米国などからの輸入が激増しているが、需要に

追いつかず、価格高騰が続いている。

養豚業者の損益分岐点は、豚肉価格が飼料

価格の6倍とされているが、現在は9・13倍という。

零細業者や農家の飼育を規制する前に、環境

衛生政策に沿った投資指導や集約化などの

対策をとらなかったツケは高くついている。

備えよ常に！　備えあれば憂いなし 　

　健康と安心のメタボへの備えは？

平昌五輪 突貫工事で間に合わせると言うが？

備えよ常に！　備えあれば憂いなし

ホタルブクロ



2018年2月9日、江原道平昌で第23回オリンピック

冬季競技大会が開幕し、予定では90ヶ国以上、

6000名以上の参加選手などを迎える。

開幕に備えて急ピッチで工事が進められている

はずだが、未だ目途が立っていないことだらけ。

17年9月までに開会式の予行演習に備えて会場を

完成させなければならないが、用地の44％が未だ

買収が終わっておらず、強制接収すれば混乱も。

人口が僅か4000人の山村に4～5万人収容の

会場施設を建設しても、後の維持管理はどうする？

目標額8530億ウォンの企業スポンサー契約は

昨年末で57％と目標の70％に達しなかった。

財閥企業も軒並み赤字、頼みの銀行群は寄付が

できる余裕もなく、投資効果に疑問符が付く山奥の

冬季スポーツ施設などに資金提供には後ろ向き。

肝心の平昌五輪組織委員長は辞任に次ぐ辞任で

実力者にはなりてがなく、やっと決まった３代目は

元経済官僚の李煕範氏で5月20日に就任。

残された期間は1年2ヶ月で、時間がない、資金が

ない中で、最も必要な雪がなかったらどうする？

人工雪製造機の準備にも相当の投資が必要だ。

備えよ常に！　備えあれば憂いなし 　

　健康と安心のメタボへの備えは？

観測史上2番目に遅い台風1号発生

備えよ常に！　備えあれば憂いなし

アジサイ



平成２８年７月３日０９時５５分　気象庁予報部が

台風第1号が発生(ニパルタック)したと発表した。

発生位置はカロリン群島、中心気圧は1002ｈPa、

中心付近の最大風速　18ｍ/ｓ、最大瞬間風速

25ｍ/ｓ、15ｍ/ｓ以上の強風域　南側330Km。

最も遅い発生日は平成10年(1998年)の7月9日で、

この年の発生個数は16個の少なさだった。

その次が昭和48年(1973年)の7月2日だったので

7月3日発生は、観測史上2番目の遅い発生。

1998年の台風発生個数は16個の少なさだったが

今年は、気象変動が激しいため、集中的に発生

する可能性もありそうだ。

台風発生が遅かったのも記録的だが、今年は

干ばつや大雨の報告が続いている。

米国西部では、6月に入って記録的な猛暑続きで

干ばつが続いているため、大規模な森林火災が

懸念されている。

既に年初からの山火事による焼失面積は約8500

Km2にも及んでおり、6月中旬現在で、なお10件の

森林火災が延焼中。

最高気温の予想もロサンゼルスで37度、パーム

スプリングスで47度と猛暑が続きそうだという。

降雨のほうも異常で、6月上旬の大雨でセーヌ川の

水位が5ｍも上昇し、流域が洪水で浸水。

ルーブル美術館も浸水に備えて展示品を非難させる

などの混乱に見舞われた。

日本国内でも、6月21日に熊本県甲佐町で1時間に

150ｍｍの観測史上4番目となる最大１時間降水量を

記録している。

また、6月中旬以降、断続的に続く降雨で内陸部の

長江流域を中心に洪水や土砂崩れなどの被害が

相次いで、15の省や直轄市などに広がっている。

中央気象台は7月上旬も降雨が続くと予報しており、

大規模な氾濫や洪水が懸念されている。

備えよ常に！　備えあれば憂いなし 　

　健康と安心のメタボへの備えは？

支援金が届かない江蘇省竜巻の被災者

備えよ常に！　備えあれば憂いなし

クレマチス



6月23日、中国江蘇省の塩城市で強力な竜巻が

発生し、当局の発表では死者99人、負傷者850

人以上、8000棟以上の住宅や学校が損壊する

大きな被害が出た。

中国で過去半世紀に発生した竜巻被害の中では

最大だと報じている。

1600所帯が住宅を失い、5日経っても数万所帯が

電気、水道、ガスの供給が止まったままで途方に

くれている被災者の状況が伝えられている。

北京市民政局は、ネットなどを通じて被災者の

支援に備えて振込口座を公表し寄付を呼掛けた。

だが、期待した協力が得られず、逆に｢本当に

被災者にとどくの？｣とか｢財を築くチャンスが

来たね｣などの書き込みが集中した。

2008年の四川大地震による被災者支援のため、

一般国民や慈善団体、有名人などから寄付金額は、

652億元(約9780億円)の巨額に達した。

その後、最近になって発表された清華大学の

調査報告によれば、寄付金の約8割にあたる

501億元(約7515億円)が使途不明だという。

赤十字社をはじめ、各種の慈善団体、地方政府が

寄付金を取り込み、被災者に届いたのは僅か。

一般国民は積極的に寄付をしたくても、確実に

被災者に繋がる支援ルートが存在しないのだ。

備えよ常に！　備えあれば憂いなし 　

　健康と安心のメタボへの備えは？

韓国 米国の大学入学適性試験問題が流出

備えよ常に！　備えあれば憂いなし

ササユリ



世界各国から米国の大学に入学するためには　

米国の大学適性試験｢ACT｣を受験する必要がある。　

あらかじめ、受験希望者が適性を備えているか　

どうかを調べるためのものだが、韓国と香港で　

実施される当日になって、韓国で試験問題が　

流出していることが発覚して急きょ中止になった。　

5500人の受験生が被害を被った。　

過去にも韓国で発生したことがあっただけに　

不正に対する韓国の国民性が問題化。　

韓国では大学進学率が7割を超え、想像を超える　

受験地獄の状況になっており、どんな手段を取って　

でも競争相手を押しのけ、乗り越えて前に進ま　

なければ人生がない、という状況だ。　

若者は｢ヘル朝鮮｣と自虐する歪んだ競争社会から　

逃れたい気持が強く、海外留学、特に欧米への　

留学熱が非常に高い。　

最近公表された青年層失業率は 12・5％だが、　

実態は20％超だと言われている就職難の国で　

あるため、将来に備えた海外での就職希望も高く　

将来、国を支えるべき有能な若者が失われている。　

備えよ常に！　備えあれば憂いなし 　

　健康と安心のメタボへの備えは？

ペットボトル茶に発ガン成分 合成ビタミンC

備えよ常に！　備えあれば憂いなし

スイレン



糖分の多い炭酸飲料の乗用はメタボになる可能性が

高いとして敬遠して、お茶であればビタミンCも

含むので安心として選ぶ人も少なくない。

総務省の家計調査によれば、一般家庭で1990年に

年間で1291グラムの緑茶が購入されていたのが、

2014年には892ｇと約30％も減少している。

急須を用いて緑茶を楽しむ習慣が廃れる一方で、

ペットボトル茶の普及が著しい。

緑茶飲料の生産量は、95年に約45万KLだったのが、

14年には約250万KLと5倍以上に増えている。

最近では製茶の9割がペットボトル茶に使用される。

茶葉が豊富に備えているビタミンCはペットボトル

茶に加工・抽出の過程で失われてしまう。

失われたビタミンCを補うために合成ビタミンCの

L-アスコルビン酸が添加される。

L-アスコルビン酸は、食肉製品では肉1Kgに0・5ｇ

添加で変色防止効果、緑茶やジュース類では0・02

～0・04％添加で褐変防止効果が得られる。

酸化防止効果を備えた合成化学製品なのだ。

市販されている主な緑茶飲料500ｍL当たりの

ビタミンC含有量は平均で100ｍｇ。

厚生労働省が定めるビタミンCの摂取推奨量は

1日100ｍｇなので、ペットボトル緑茶1本飲めば、

推奨量のビタミンCを摂取できる。

だが、ペットボトル茶に添加されているビタミンCは

L-アスコルビン酸であるが、失われたビタミンCの

栄養強化が目的なので、表示の必要がない。

L-アスコルビン酸の過剰摂取は、悪心、嘔吐、

下痢、頭痛、不眠などの症状が現れる。

また、摂取すればガン細胞発生の原因とされる

活性酸素を多量に発生させる。

更に懸念されるのは、輸入品の中国製L-アスコル

ビン酸が9割を占め、十分な安全性を備えていない

可能性が非常に高いことだ。

備えよ常に！　備えあれば憂いなし 　

　健康と安心のメタボへの備えは？

韓国 高齢者貧困率 ＯＥＣＤ１位

備えよ常に！　備えあれば憂いなし

羽衣　神苑



経済協力開発機構(OECD)が公表している高齢者

貧困率は韓国が加盟国中で1位。

OECD資料では、2012年からの最新値で比較した

対象34ヶ国中で49・6％と突出している。

OECD平均値、12・4％の4倍に達する異常さだ。

韓国保健福祉部は韓国では、高齢者の貧困率の

統計が実際より高く出る傾向があるとする。

理由は、韓国では将来の生活に備えて賃貸用

住宅などの不動産を所有傾向が強いことを挙げる。

これは、不動産バブルがはじけ、住宅ローン金利が

上昇する時期にはダブルパンチとなる。

不動産神話が崩れつつある現在は厄神だ。

また、高齢者の勤労所得の割合では、韓国が

63・0％であるのに対してOECD平均は23・9％。

生活維持に備えて、高齢であっても働かざるを

得ない社会構造になっており、大きな原因は

公的年金の割合が16・3％にすぎないことにある。

専門家らは、韓国の高齢者貧困率が他の国に

比べて圧倒的に高い理由は、公的年金制度が

整っていないためと指摘。

朴槿恵の大統領選で掲げた公約は高齢者への

年金制度・社会保障の充実だったが、一番先に

破棄したのが年金で、月額20万ウオン(約2万円)の

基礎年金充実も財源がないとして口約で終わる。

昨年の9月に統計庁が発表した｢2015高齢者統計｣

調査では、公的年金や個人年金を受給している

55歳以上の人のうち、８割が月25万ウォン(2万

5000円)未満であることが判明している。

高齢者の自殺率も断トツの1位の老人地獄の国。

備えよ常に！　備えあれば憂いなし 　

　健康と安心のメタボへの備えは？