楼蘭の月 油絵
サンマの季節が本格化してきた。
北海道に続いて、復興工事が進む宮古港にも
本州側で初のサンマが水揚げされた。
水産庁の調査では、昨年よりは豊漁の年に
なるそうだが、水揚げや加工に備えた被災地の
水産基地の復旧が間に合わないので、関西への
供給量には少し不安はある。
サンマを食べて元気に、にピッタリの話題が
記事になっていた。
サンマやイワシなど油脂成分を多く備えている
魚を多く食べる男性は、あまり食べない男性より
糖尿病になるリスクが３割も違うと言う。
タイやマグロなどの脂分の少ない魚には、効果は
見られないし、また、女性には、男性のような
差が見られなかったそうだ。
飽食と不摂生が祟ってメタボになっている男性
諸君は、この秋はサンマを大いに食すべし。
被災地への支援にも大いに貢献することに。
「備えよ常に！ 備えあれば憂いなし」ですね。
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