肥満でメタボになれば、糖尿病や高血圧に
取り付かれると日々が健康に気を配る必要が
ある生活に様変わりする。
最近の米国の研究報告では、肥満よりも
孤独やストレスの方が死亡リスクが高いと
いうデータがある。
美国の大学が、340万人以上のデータから、
「孤立」や「社会的孤立」「一人暮らし」が
肥満より死亡リスクを高めることが判った。
データ分析で、「一人暮らし」の人は死亡
リスクが32％高くなり、人とのつながりが
ない「社会的孤立」の状態だと29％高くなる。
また、「孤独感」があると26％高くなる。
また、米医学雑誌の発表論文では、男女
4万4000人を対象にした調査で、社会的な
支えの最も少ないグループは、最も多いグル
ープより脳卒中による死亡が1.5倍多かった。
日本の大学の研究報告では、妻と死別や
離婚した男性、未婚男性は、自殺リスクが
高く、女性ではそのような傾向はなかった。
男のほうが孤独に弱いようだ。
フィンランドからの報告では、中年で独り
身になった人は、アルツハイマー病の発症
リスクが3倍高いとある。
孤独感に苛まれると、ストレスになって、
うつ状態にもなり易くなり、慢性炎症が
起こりやすくなると注意を促している。。
備えよ常に！ 備えあれば憂いなし
健康と安心のメタボへの備えは？
0 件のコメント:
コメントを投稿