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2011年7月11日月曜日

早々と梅雨が明けた

ハワイの夕日  油絵





7月10日を待たずに各地で梅雨明け宣言が

出されており、統計を取り始めてから3番目に

早い梅雨明けなどと報じられている。

梅雨明け後の暑さが最も厳しく、未だ暑さに

備えた体調に整っていない時期だけに厳しい。

今年は節電キャンペーンがあるためエアコンの

使用を手控える気運が強いが、熱中症にでも

なれば元も子もないことに。

6月だけでも全国で熱中症により搬送された

患者数が6877人のも上っている。

早い梅雨明けと共にやってkる酷暑、熱中症への

備えだけは万全に。

アイスノンなどの保冷剤をタオルにくるんで

襟巻にしたり、熱取りのシートを貼ったりと体温を

下げるこまめな対応が欠かせない。

在宅中は、イザとなれば水風呂が最も効果的だ。

水ぶろにつかりながらの食事も乙なものかも。

 
 健康と安心のメタボへの備えは?





















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