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2015年12月31日木曜日

2040年には900近い自治体が消える

備えよ常に! 備えあれば憂いなし
春日山原始林



2014年5月、民間研究機関「日本創成会議」(座長・

増田寛也元総務相)は都市部に人口が集中し、

地方での自治体の運営が行き詰まって、若年女性の

減少率が50%を超えて、全国896市区町村が消滅の

危機にあるとの報告書を出し、大きな反響を呼んだ。

2013年に出生率が1.43に回復したが、出生数は約

103万人で過去最低、人口の急増は期待薄だ。

15~24歳の若者の大都市への転入は増え続ける。

勉学などでの流入者が卒業後に帰還せず、都市に

居付いてしまうからで、特に女性が帰って来ない

ことで過疎化が加速する。

若年女性の減少率が50%を超えると消滅が進むと

され、池袋駅が存在する豊島区の減少率が50.8

%と東京23区で唯一消滅が危惧されている。

一方、都市部から地方への移住ブームの走りが

生れて来ており、過疎に悩む地方では熱が入る。

最近の調査では、2009年に2822人だった移住者が

14年は1万1735人になり、岡山(1737人)、鳥取

(1246人)、長野(953人)、島根(873人)が人気に。

東京在住者の意向調査では、移住する予定又は

移住を検討したいと思っている人が約4割居る。

10・20代の男女の意向が強く46.7%となっている。

50代の男性は50.8%と比較的高いが、女性では

34.2%と低いのは、定年後の生活に備えた期待感の

差によるものか。

専門家は、山間地域でも千人規模の集落に毎年

1世帯(男女2人計5人)の移住があれば、小中学校を

廃校せずに維持・存続が可能だと言う。

また、もし毎年1%の人を呼び込めれば、町の

人口減や高齢化は食い止められるとする理論も。

政府目標は、20年までに東京圏から地方への

年間転出者数が41万人(現在37万人)とする。

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 健康と安心のメタボへの備えは?










2015年12月30日水曜日

食後に腹痛があれば「胆石症」を疑う

備えよ常に! 備えあれば憂いなし
梅開花 (H27.12.27.)



摂取した脂肪分を消化して吸収するのを助ける

働きを備えた消化液が「胆汁」。

胆汁は肝臓で造られ、「胆嚢(たんのう)」に貯め

られて、消化活動の際に総胆管を通って、十二

指腸に送り出される。

胆汁に含まれているコレステロール分が中心に

なって、結石が出来て発症するのが「胆石症」。

日本人の1割ほどは胆嚢結石を持つとされるが

発症の可能性を備えるのは2~3割程度。

食物が十二指腸に達すると、胆嚢が収縮して

胆汁が十二指腸に放出されるが、結石があると

胆嚢の出口で詰まり腹痛となる胆石症を起す。

腹痛は食後2時間程度で発症し、みぞおちから

右わき腹にかけて激しい痛みが出る。

結石が総胆管で詰まると「総胆管結石」。

痛み方には個人差があり、腹部の鈍痛や不快感

として自覚する程度を繰返す人もいる。

結石が詰まってしまうと胆汁の行き場がなくなり

肝臓がダメージを受け、肝機能に異常が、発生し、

吐き気や黄疸などを発症することになる。

胆石症の治療は、結石が存在する限り発症する

ので、手術で胆嚢を全部摘出するのが原則。

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2015年12月29日火曜日

中国 銀行口座の預金が突然消える

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春日山原始林



2008年5月12日に四川省汶川付近を震源として

発生したM8.0の巨大地震では、8万7000人の

死者・行方不明者を出す大被害が出た。

中国国内の人々からは、多くのボランテイアが

駆け付け、巨額の見舞金・支援金が被災地に

届けられた。

だが、後日問題になったのが、窓口になった多くの

地方政府で善意の支援金の相当額が消えて、

被災者の手に渡らなかったことだった。

更に驚いたのが、受付窓口の赤十字社では

巨額資金が運営者一族により横領されていて、

家族の贅沢三昧の様子をブログで誇らしげに

公表したことで横領がバレて大騒動になった。

今年には、同様のことが公営宝くじでも明らかに。

国が公認した社会福祉やスポーツ振興を目的と

した公営宝くじは日本同様に国民には人気だ。

2012~14年の宝くじの収益額の4分の1に相当

する169億元(約3400億円)が官僚の海外旅行

費や私用車購入などへの不正流用が明らかに。

公人が堂々と庶民からお金を巻き上げれば

私人は更に輪を掛けた悪事を働くのは世の常。

中国の庶民、特に農民層は将来に備えて唯一

農民が融資を受けられる金融機関である農村

信用社を頼り、貯金するのが一般的だと言う。

10年時点で、全国の農村信用社の預金残高は

4214億元(約8兆4000億円)に上っている。

山東省の農村信用で22人分の預金計1.5億元

(約30億円)が消えていることが判明して騒動に。

偽造された定期預金証明などで横領されていた。

中国全土の農村信用社で、既に数兆円規模の

預金が消えているとの報道もあり、農民層の反乱、

共産党崩壊にも繋がり兼ねない地雷だとされる。

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2015年12月28日月曜日

食安委の「健康食品」に関する情報

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春日山原始林



2015年12月9日、食品安全委員会のワーキング

グループは「健康食品」に関する情報を発表した。

4月1日にサプリメントなどの一般食品の「機能性

表示」が解禁されて以降、ともすれば野放しに

なったサプリメントの摂取面での安全性の認識を

深める目的を込めたメッセージを19箇条に整理し

一般公開した。

1:「食品」でも安全とは限らない。

2:「食品」だから沢山摂っても大丈夫だと考えるな。

3:同じ食品や食品成分を長く続けて摂った場合の

安全性は正確には判らない。

「健康食品」としての安全性についてのメッセージ

4:「健康食品」として販売されているからといって

安全と言うことはない。

5:「天然」「自然」「ナチュラル」などのうたい文句は、

「安全」を連想させるが、科学的には「安全」を

意味するものではない。

6:「健康食品」として販売されている「無承認

無許可医薬品」に注意。

7:通常の食品と異なる形態の「健康食品」に注意。

8:ビタミンやミネラルのサプリメントによる過剰

摂取のリスクに注意。

9:「健康食品」は医薬品並みの品質管理が

行われているものではない。

「健康食品」を摂る人と目的についてメッセージ

10:「健康食品」は多くの場合が健康な成人を

対象にしており、高齢者、子供、妊婦、病気の人が

「健康食品」を摂ることには注意が必要。

11:病気の人が摂ると反って病状を悪化させる

「健康食品」がある。

12:治療のため医薬品を使用している場合には

「健康食品」を合わせて摂ることには、医師・薬剤

師のアドバイスを受けること。

13:「健康食品」は薬の代わりにはならないので、

医薬品の服用を止めないこと。

14:ダイエットや筋力増強強化を期待させる

食品には、特に注意すること。

15:「健康寿命の延伸(元気で長生き)」の効果を

実証されている食品はない。

「健康食品」の情報についてのメッセージ

16:知っていると思っている健康情報は、本当に

(科学的に)正しいものか、情報が確かなもので

あるかを見極めて、摂るかどうかを判断する。

「健康食品」の摂取についてのメッセージ

17:「健康食品」を摂るかどうかの選択は、

「判らない中での選択」です。

18:摂る際には、何を、何時どのくらい摂ったかと、

効果と体調の変化を記録する。

19:「健康食品」を摂っていて体調が悪くなった

時には、先ず摂るのを中止し因果関係を考える。

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2015年12月27日日曜日

酸素やアルコールを噴き出す彗星

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春日山原始林



今年初めに太陽に接近した彗星をスペインにある

大型望遠鏡で観測した結果、彗星が噴き出す

ガスには21種類の有機分子が含まれていたと

米航空宇宙局(NASA)が研究結果を発表した。

有機物はこれまでも別の彗星で見つかっていたが、

今回の有機物の中に酒の成分であるアルコール

(エチルアルコール)が初めて確認された。

太陽に接近しているときには毎秒、ワインボトル

500本分にもなる量を噴出していたので、NASAは

「(愛と喜びの言葉をつなげた)ラブジョイ」と命名。

欧州宇宙機関(ESA)の無人探査機「ロゼッタ」を伴い

8月に太陽に接近通過した彗星に、予想外の大量の

酸素が存在することが分かったと発表された。

この67P/チュリュモフ・ゲラシメンコ彗星を取巻く

ガス中の酸素分子(O2)が、彗星が形成される

「以前か、その最中」に存在していた可能性を

備えているとし、この酸素は始原的、つまり太陽

系誕生の46億年前より古いと考えられるとした。

通説では、生まれたての太陽系は混沌とした

状態で、天体同士の衝突が繰り返されていた。

このような荒らしさを備えた宇宙環境では、酸素を

含む原始の氷粒は耐えられなかった考えられる。

このため、太陽系形成の過程はこれまで考えら

れていたよりも「穏やか」だったと推測している。

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2015年12月26日土曜日

食品添加物 化学調味料の危険性

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大仏殿



加工食品には様々な添加物がある。

腐敗や酸化防止に備えた添加物だけでなく、

着色剤や凝固剤などのほか、ヒトの味覚神経に

訴えるために化学的に生成された調味料がある。

この化学調味料は、菓子類にも添加されており、

通常は「アミノ酸等」と総称されて記載されている。

専門家は、人工的な生成調味料が「蛋白加水

分解物」や「酵母エキス」などとしてうまみ成分に

使用されているとする。

化学調味料の内容成分が備える危険性に対し

様々な問題が指摘されているが、消費者への

品質表示では成分は不明のままだ。

おでんの季節には入り、欠かせないものが練り

ものと呼ばれるすり身製品。

すり身製品には、増量や品質保持目的で、リン

酸塩やソルビットが添加されているが、食品には

影響が出ないといして添加物表示は免除される。

此処で問題にされているのが、コンビニのおでん。

長時間店頭の鍋で見栄えが良いように出汁に

浮いた状態で供されているが、これは添加物が

多いためであり、出汁にも主原料として醤油、

ぶどう糖果糖液糖、砂糖、食塩、かつお節エキス、

たんぱく加水分解物、化学調味料などを含む。

通常は濃縮エキスを、各店舗で薄めて使用して

いるが、化学調味料を多く含むと言う。

コンビニは添加物食品軍団が占拠していると指摘。

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2015年12月22日火曜日

冬季の深刻な大気汚染が続く中国

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大 仏 池



中国環境保護部は、12月13日に11月の全国74

都市に関する空気質指数(AQI)状況を発表した。

ワーストワンは、瀋陽市(遼寧省)、次いで邢台市

(河北省)、保定市、石家荘市と大型規模を備えた

国有工場が多い河北省の都市が並ぶ。

寒さに備えて暖房に石炭を使用する東北地方では

11月には入ると大気汚染が顕著になり、1日から

4日にかけては、東北三省(遼寧、吉林、黒竜江)の

36都市のうち34都市で「重度」以上の汚染を記録。

特に、瀋陽市ではPM2.5指数が1400㎍と殺人ガス

濃度を記録している。

12月には入って、7日夜に北京市は大気汚染で

4段階ある警報のうち最も深刻な「赤色」を発令。

8日からは全市で外出や車使用規制も強化された。

14日には、上海市で大気汚染指数が最悪から

2番目の「重度汚染」となり、警報が発令された。

北京市は18日に、重度の大気汚染に備えた予報を

発令したが、20日には在中国大使館が汚染指数

385μgの最悪レベルの数値を公表。

この日は周辺の天津市、河北、河南、山東、山西

4省などの50都市以上で深刻な汚染状態となった。

環境保護省は大気汚染が深刻化な北京市を含む

華北の22都市の官僚向けて、エネルギーや産業の

構造転換の遅れや企業の順法意識の低さに加え、

末端官僚らの公害に対する意識も低く、効果的な

監督を怠っていると怠慢を指摘している。

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2015年12月21日月曜日

「眠らない子は太る」 一晩でも免疫力低下

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フユザクラ



成功体験の中には「寝る間を惜しんで勉強をした」

とか「働いた」という話が良く出て来る。

或は3時間も眠れば十分という、超短時間睡眠が

習慣となっている人も少なくない。

だが、近年の研究でたった一晩徹夜したり睡眠

時間が不足しただけで、感染に対する防御や

ホルモンの作用など様々な身体の機能が損なわ

れることが研究結果で明らかにされた。

睡眠時間の足りている人は、ワクチンなどの予防

接種などで抗体濃度が高くなることが判明し、

病原性ウイルスに感染しても安心度が高まる。

4時間を限度とした睡眠制限を5日間続けた結果

では、インスリンの排出量が40%低下した。

また、別の研究では、睡眠制限の結果、食欲を

促進するホルモンのグレリンの量は28%も急増し

逆に、レプチンという「食べる必要がない」という

シグナルを脳に送るホルモンの量は18%減少。

結果、睡眠を制限された人の空腹レベルが

平均で23%増加し、「食べたい」意欲が強くなる。

睡眠時間の減少が体重の増加に繋がり、メタボ

機会を増やし、Ⅱ型糖尿病発症要因にもなる。

成人を対象の研究でも、睡眠時間が6時間より

少ない場合、肥満である可能性が50%増した。

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2015年12月19日土曜日

食事で摂る必要がある「必須脂肪酸」

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イベリス



身体のエネルギー源として、また体内組織の

生成、維持のためには脂肪分の摂取が不可欠で

あるが、体内で造ることが出来ない脂肪分は

食事で摂取する必要がある。

この、体内で合成されない脂肪分は「必須脂肪

酸」と呼ばれ、「オメガ3」と「オメガ6」がある。

「オメガ3」は、n-3系脂肪酸に属し、中性脂肪を

減らし、善玉コレステロールを増やす。

血栓を防ぎ、血流を良くして動脈硬化を予防する。

また、脳の発達にも係わるとされる。

青魚(イワシ、アジ、サンマなど)に多く含まれ

亜麻仁油やエゴマ油に多く、ホウレンソウや

豆類にも含まれている。

「オメガ6」はn-6系脂肪酸に属して、細胞膜や

身体の組織に働きかける物質の材料となる。

一方、摂り過ぎは肥満に繋がり、動脈硬化

進行させるほか、体内で炎症を起こし、喘息などの

アレルギーの病気や関節リウマチなどの自己

免疫疾患、大腸がんなどにも結びつく。

大豆油やコーン油、一般的な植物油が代表。

摂取する「オメガ3」」と「オメガ6」の割合は「1対1」に

するのが理想的とされるが、厚労省の「平成25年

国民健康・栄養調査結果」では、1日の栄養素等

摂取量が、「オメガ6」が9.28gに対し、「オメガ3」は

2.17gと少なく、オメガ3を増やす必要がある。

また、体内でも合成できる油成分の「オメガ9」は

オリーブ油に多く含まれているので、オメガ6の

多い植物油をオリーブ油に置きかえることで

オメガ6の摂取量を減らすことが可能だ。

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2015年12月18日金曜日

人口養殖が難しいニホンライチョウ

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コスモス 



9月25日、佐渡トキ保護センターで13回目となる

放鳥が行われ、、雄2羽と雌17羽を合せた19羽が

元気よく大空に飛び立った。

7年前から始まった放鳥で自然界に放たれた

トキの数は200羽を超えた。

また、10月18日には豊岡市の県立コウノトリの郷

公園では特別天然記念物・コウノトリの放鳥に

備えた活動の10周年記念セレモニーが開催された。

これまでの放鳥で野外の個体数は80羽になった。

トキとコウノトリの繁殖と放鳥活動は順調に進んで

いるが、もう一つの特別天然記念物であるニホン

ライチョウの繁殖を目指した取組みも始められた。

絶滅の危機が迫るニホンライチョウの人工飼育に

備えた取組みに大きな期待が寄せられた。

乗鞍岳で採集された10個の卵を、富山県の「富山

市ファミリーパーク」と東京の「上野動物園」で

5個ずつふ化器で孵化させた結果、富山で4羽、

東京で5羽のふ化に成功した。

だが、東京の5羽は残念ながら、、6月の孵化後

8月末までに全滅してしまった。

一方、富山の3羽は孵化から5ヶ月が経って

白い冬羽への換羽も進み、元気に育っている。

厳しいアルプスの自然環境で生き長らえて来た

彼らにとって、食事の心配もなく、外敵へのスト

レスもない良好な条件を備えた環境が全てでは

ないのだろう。 備えよ常に! 備えあれば憂いなし  

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2015年12月17日木曜日

四国にナベヅル300羽越冬飛来 

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マリーゴールド



環境省がレッドリストで絶滅危惧II類に指定して

いる「ナベヅル」の個体数は約1万1500羽とされ、

うち8割以上に当る約1万羽が越冬に備えて、

出水平野に飛来し、残りは中国や韓国へ向う。

環境省では出水市周辺への一極集中飛来は、

鳥インフルエンザなどの感染症感染が広がれば

一気に生息数が激減する危険性がある。

このため、越冬地拡散に備えて河川敷の整備など

取組みを進めて来たが成果が表れていない。

10月末に高知県四万十市で今季初めて29羽の

飛来が確認された後、11月中旬には高知県や

愛媛県や徳島県などで相次いで飛来が確認され、

四国3県で300羽に達し、国や環境保護団体では

思わぬ分散化に喜び、定着を期待した。

ただその後、狩猟解禁や落ちアユ漁の始まりで、

ねぐら近くに人が接近したことなどで数が減少し、

一時は四国で300羽いたナベヅルは、12月中旬

には180羽程度までに減少してしまった。

折角の機会に、先遣隊に悪印象を与えてしまった

のなら残念なことだ。

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2015年12月16日水曜日

緊急輸送や避難を妨げる橋の落下 

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アルストロメリア



近いうちに発生が想定されている南海トラフ

巨大地震で震度6弱以上の激しい揺れが想定

されている地域は24府県に及ぶ。

この地域には、大規模な地震の際に特に重要な

道路として、国や各自治体が指定する「緊急輸送

道路」に約5万6000の橋対象にが存在する。

国土交通省はこれら全ての橋が、震度6弱以上の

耐震強度を備えているかを調査した。

その結果、昭和55年(1980年)の改正以前の

古い耐震基準で建設され、その後所定の補強が

不十分であるため、激しい揺れで落ちたり、倒壊

したりする恐れのある橋が1356在ることが判明。

この内の732の橋は、南海トラフの巨大地震で

震度6弱以上の揺れが想定される地域に存在。

国土交通省は、補強が不十分な橋の多くは自治

体が管理しているため、緊急輸送道路の橋の

補強を優先的に進めるよう、各自治体に求めた。

この調査の過程で見つかったのが橋の落下防止

装置の溶接に係わる手抜きと検査機関との癒着。

全国的な再調査を進めた結果、現在までに556の

橋で不良個所が摘出され、12業者が摘発された。

溶接検査事務所の見逃しの癒着検査も判明。

安全性無視の在ってはならない不正が存在した。

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2015年12月15日火曜日

チベット高原 アジア20億人の水源危機

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カランコエ



フランスで世界195ヶ国が集まって開催している

COP21では、気温上昇幅1.5℃を目標として設定

するのか、努力目標に止めるかと、数字の弄びが

続くが、この間にも世界の氷河の溶解が進み

20億人を超える人々の生活への影響も懸念に。

2014年、ペルーの首都リマで開かれた国連気候

変動枠組み条約第20回締約国会議(COP20)では

雨季なのに雨が降らない現状を憂い、アンデス

山脈の氷河が水源のリマック川が減衰し、流域

800万人が生活に不安が広がると訴えた。

ペルーの氷河は既に22%縮小したと報告された。

今回、亡命チベット政府はヒマラヤ山脈地域の

氷河後退で10億人の生命が懸念され、生態の

維持に備えた保護が必要だと訴えている。

中国政府の調査結果では、チベット高原の18%の

氷河は既に融解し、一部の研究者はヒマラヤ山脈

氷河の大部分は20年以内に溶解消滅すると予測。

更に、深刻な問題は、チベット高原の永久凍土の

40%は近い将来に融解し消滅すると警告。

「世界の屋根」と称されるチベット高原は、総面積

約250万Km2の広さを備え、「アジアの給水塔」とも

称されて、アジアの20億人超に水を供給している。

この給水塔の枯渇が進んでいるのだ。

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2015年12月14日月曜日

エルニーニョで今冬は暖冬 だが大雪も

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陵の花



11月中旬、世界気象機関(WMO)は、過去最大と

なる規模を備えたエルニーニョ現象は、年末に

かけて強度を増すと予測されると発表。

気候変動や温暖化で地球の環境は大きく変化し、

エルニーニョ現象も過去にはあり得ない規模に

なっていて、農業、漁業、利水、健康などの面で

警戒を強めるようにと警告した。

既に、インドの南西部や南米の北西部などでは、

記録的少雨傾向が続いたり、季節外れの30℃の

高温に見舞われたりしている。

11月5日には、北京市に1954年以降、4番目の

早さという初雪に見舞われている。

この降雪で大気中の汚染物質も綺麗になり、

数日は改善されると安堵の声も報じられていた。

だが、12月早々や8日には空前の汚染濃度が

1000μg前後にも達し、赤色(赤褐色)警報発令。

これもエルニーニョの影響とまでは報じられては

いないが、アジア全域への影響はあるだろう。

日本では、暖冬だが太平洋側に大雪が降る

可能性が高まるとされる。

寒気団が列島を覆う所へ、南西からの暖かい

湿気を備えた台湾坊主が太平洋側沿いに北上

すれば、西日本が大雪に見舞われることになる。

冬物の売れ行き不振による景気への影響も心配。

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2015年12月12日土曜日

仏のフォアグラ産地で鳥インフル発生

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アキノキリンソウ



昨年はアメリカの)中西部地方で鳥インフルエンザが

大流行し、クリスマスには欠かせない七面鳥

飼育産地も巻き込まれたため、七面鳥なしの

クリスマスになるかもしれないと気を揉ませた。

今年はフォアグラの生産地であるフランス南西部

ペリゴール地方で高病原性の鳥インフルエンザの

流行が確認された。

「H5N1」型ウイルスが確認されたため、鶏の

殺処分が行われ、防疫に備えた対応が進む。

農業省によれば、感染したのは全て鶏であり、

設定された防護区域内にはガチョウやアヒルを

飼育する農場はないという。

農業省は人間に対するリスクの可能性について

食品衛生安全庁が調査を行うと発表している。

中国では、鳥インフルに感染した鶏との接触に

より、ウィルスの感染がしばしば発生している。

フランスの対応は、「心配ない」との姿勢なのか。

また、流行地のペリゴールフォアグラ協会会長は

日本への輸出には生産地に鳥インフルの問題が

ないことを示す証明書が必要であるため、輸入

差し止めのリスクがあるなら、出荷しないと高姿勢。

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2015年12月11日金曜日

中国の紙幣はアジアで一番汚い

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シコンノボタン



中国メディアは日本の紙幣は世界で最も清潔だが、

中国の紙幣はアジアで一番汚いと報じている。

日本では、汚染したり、破損している紙幣は

銀行でチェックされて取り除かれ、少なくとも

2年程度で回収するシステムが備わる。

また、日本人はお金を丁寧に取り扱い、小さく

折り畳んだり、丸めたりして持ち歩かず、丁寧に

皺を伸ばし、財布に入れて持ち歩く習慣がある。

四つ折りの一万円札など先ず出食わさない。

中国では日本ではコインになっている小額の

単位から紙幣で存在するため、地方で流通する

小額紙幣は触りたくないほど汚れている。

大学の細菌学研究センターの調査では、1枚当り

17万8000個ほど細菌が付着しており、特に小額

紙幣の1角、5角、1元などでは1800万個にもなる。

今夏、温州市のメディアは、同市人民病院で銀行

勤務の女性行員が性病に感染していることが

確認されたが、感染原因は日常業務で紙幣を

数えており、トイレに行く前に手を洗わなかった ために感染したと報じている。

この病院では過去にも同様の事例の報告がある。

調査では、比較的新しい1元札で赤痢菌、大腸菌、

ブドウ球菌、B型肝炎ウイルス、淋菌などが1枚当り

平均で120万個付着しており、1時間の紙幣勘定

作業で300万個の病原菌が手に付着したと言う。

日本でも流通している紙幣には、有難くない細菌も

一緒に着いて来ることを忘れないことだ。

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2015年12月10日木曜日

咳が激しいマイコプラズマ感染症 

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一般的な風邪ひきと同じ症状だが、鼻症状の

くしゃみや鼻水は少ないが、痰の出ない空咳が

激しいのが特徴のマイコプラズマ感染症に注意。

「マイコプラズマ」という細菌に近い微生物が

病原体で、咳による飛沫で感染する。

体内に侵入した病原体が下気道(気管支や肺)で

増殖すると、体の免疫が過剰に反応してしまい

激しい咳が続くとされる。

37~38度の発熱、頭痛、全身倦怠感を伴う。

治療しないと熱が下がっても咳が3~4週間続く。

激しい咳で安眠できず、咳が長く続く気管支炎の

状態になり、素因を持つ人は気管支喘息なったり、

場合によっては肺炎(全体の5~6%)を起こす

ケースもあるので重症化に備えて、医師は早めの

受診を呼び掛けている。

治療には普通の肺炎などに使われるペニシリン

系やセフェム系の抗菌薬は効果が無く、症状に

合わせた薬の選択が必要なので早期診断が肝要。

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2015年12月9日水曜日

死亡率が上がる糖質制限ダイエット

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フジバカマ



食べ過ぎによって引起されていた糖尿病や高

脂血症、高血圧症などが減量と共に改善する。

炭水化物、即ち糖質摂取を制限すれば、エネル

ギー源が抑制され、備えられていた脂肪分が

取崩され、次いで筋肉も細り、活動量が落ちる。

糖質制限食によるカロリー制限で、容易に減量が

可能だとして最近人気が高まっているが、非常に

危険な問題を含むと専門家が懸念している。

ハーバード大学は、糖質制限食を続けると心筋

梗塞や糖尿病の発症率が高まるとの研究結果を

報告しているほか、日本の国立国際医療研究

センター病院も、「糖質制限食を5年以上続けると、

死亡率が高まる」と、約1万6000人の死亡者の

調査から結論づけている。

指摘されている糖質制限食の問題点・危険性は、

1)脳卒中、心筋梗塞などの危険性、死亡率上昇。

2)肝機能障害、腎機能障害を誘発する(肝、

腎がタンパク質の最終産物の解毒排泄)。

3)ケトアシドーシス(ケトン酸血症)糖を制限すると

体内の中性脂肪が肝臓でケトン体という酸性の

カロリー体に変化して意識不明になる危険性。

減量目的で一時的なショック療法として糖質

制限をすることは良しとしても、数ヶ月以上も

続けると危険が伴うことを忘れてはならない。

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2015年12月8日火曜日

インドネシアの野焼き 汚染度世界最悪に 

備えよ常に! 備えあれば憂いなし
ツワブキ



インドネシアのカリマンタン島やスマトラ島で

発生した森林や原野などでの野焼きによる煙は

4月頃の乾期と共に発生が激しさを増した。

両島では、パーム油原料のアブラヤシ栽培や

紙パルプ用材の植林が盛んに行われており、

開墾や植林に備えて野焼きが行われている。

経営管理の記述を備えた外資による大規模な

プランテーションだけでなく、小規模な違法な

野焼きによる開墾や整地が後を絶たず、森林

火災や泥炭層に引火して煙が発生し拡大する。

煙は風下のマレー半島のシンガポールやマレー

シアやタイ、ベトナム更にフィリピンに広がり、

今年は煙による呼吸器疾患などで19人以上が

死者と55万人以上の患者を出した。

衛星データによる解析では、10月20日までの

5ヶ月間に焼失した森林面積は、日本の四国を

上回る2万900Km2にも及ぶ。

11月30日に開幕したCOP21で、インドネシアの

ジョコ大統領は、世界有数の熱帯雨林で違法な

野焼きによる森林火災や泥炭火災が頻発し、

温室効果ガスが大量に放出されている実態を

報告するとともに、国際社会に支援を訴えた。

10月の効果ガス排出量は米国を抜き世界最高に。

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2015年12月7日月曜日

COP21 習演説時に北京市は最悪の煙霧

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シュウメイギク



11月30日からパリで開催された国連気候変動

枠組み条約第21回締約国会議(COP21)に合せた

かのように、北京を中心に過去最大規模のPM

2.5による大気汚染が広がった。

中国メディアによれば、11月下旬にスモッグが

発生し始め、北京市や天津市、河北省、山東省、

河南省や山西省など広範囲に拡大し、30日午後

には状況が最悪の状態になった。

スモッグ汚染の拡散地域は53万Km2と日本の

国土の1.5倍にも達した。

国内70都市中、国が定める大気質指数(AQI)が

201~300の「重度汚染」(紫)は31都市に上り、

北京や河北省の石家荘などはAQI301以上の

「厳重汚染」となり、健康への悪影響に備えて、

市民に外出しないように警報を出し、建設作業は

全面禁止とされ、一部工場の操業も停止された。

だが、現実の汚染度はこの程度ではなかった。

メディアがハンディー型測定器で測定したところ、

1立方メートル当たり2000マイクログラムを超えた

との投稿が相次いでいると報じたのに対し、北京

市環境保護観測センターは、PM2.5の値は11月

30日に1000㎍近くまで上昇し、1日夜の時点でも

多くの地域で500㎍を超えているが、1000㎍を

超えてはいないと反論。 

更に、ハンディー型測定器は光散乱法による

測定のため正確性に問題があり、中国国内で

認証された測定方式を備えていないと一蹴。

市民は「そういう問題じゃないだろ」と炎上。

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2015年12月5日土曜日

「油抜き」ダイエットで糖尿病に

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ノギク



2011年の米国での調査データでは、1980年代に

比べて「油抜き」ダイエットの結果、糖尿病患者が

約3倍に増えたとされる。

油は1g当り9Kcalの熱量を備えているが、炭水

化物は1g当り4Kcalと半分以下であるため、油の

摂取を控え、炭水化物に置きかえることで総摂取

カロリーを抑えるダイエットが一般化した。

だが、摂り過ぎると肝臓が脂肪を造るのを抑制

する働きを備えているため、直接肥満に結び

つかないが、過剰摂取された炭水化物はブドウ

糖に替えられて体内脂肪として蓄積され続ける。

油分を控えて炭水化物を増やす食事は、肥満に

なり易く、糖尿病などの生活習慣病になり易い。

また、油分を抑えて野菜中心になると、油分の

備えるコレステロールの摂取が不足し、細胞膜を

造る働きを抑制され、肌の皮膚が再生されず

肌荒れの原因となる。

コレステロール不足は、細胞再生だけでなく、

全身の神経やホルモンなどにも悪影響を及ぼし、

脳の働きを劣化させることにもなる。

体内のコレステロールの1/5ほどは脳に存在する。

最近の炭水化物ダイエットは更に危険性が高い。

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2015年12月4日金曜日

火星の衛星フォボス 崩壊して輪になるとNASA

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ホトトギス



NASAなどの研究チームは11月の会合で火星の

衛星のフォボスは3000万~5000万年後に崩壊し、

月として残る核の部分以外は瓦礫となって火星

上に落下する残りは、土星の輪のようにリングを

形成する可能性を備えていると発表した。

フォボスは直径27Kmで、火星の地表から高度

6000Kmの軌道を周回する衛星。

表層の100mほどはさらさらとした土の堆積物で

覆われ、その内部は瓦礫が詰まっているとされる。

地球からの観測では表面に幾本かの筋状の

縞が走っており、他の天体の衝突によって出来た

縞だと考えられて来た。

これに対して研究チームは、火星の引力により

引っ張られて出来たひび割れだと指摘。

今後も火星が備えている重力の影響を受け続け

やがて崩壊に向うとの見解。

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2015年12月3日木曜日

ウシなどのゲップも温暖化の大きな要因

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葎の藤袴



地球温暖化の原因となるメタンガスは、アジアが

全体の3割を占めている。

メタンガスは水田や湿地帯、家畜、森林火災

化石燃料消費で主に放出される。

 排出量が多いアジアは、コメを栽培する水田が

広がり、加えて家畜、中でも牛の飼育数が多い。

水田からは多くのメタンガスが発生しているが

それ以上に無視出来ないのが、反芻動物の

ウシに加え、ヤギ、ヒツジの存在。

彼らが備えている4つの胃で反芻を繰返す際の

ゲップにより吐き出されるメタンガスは、大気中の

それの20~30%を占めるとされる。

気象庁は、地球温暖化ガスのなかで最も多いのは

二酸化炭素(CO2)で、化石燃料由来や森林減少が

原因によるものを合わせて70%以上を占める。

メタンガスは14.3%ではあるが、問題は温室効果に

ついては二酸化炭素の20倍以上とされる。

凍土融解が進むシベリアのツンドラ地帯からは

想像を超えるメタンガスの発生が続いており、

温暖化により融解が加速することにより、想像を

超える多量のガス発生の可能性を備えている。

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2015年12月2日水曜日

温暖化ガス原因のメタン 3大発生源はアジア

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前栽の葎



平成21年(2009年)に打上げられた温室効果ガス

観測技術衛星「いぶき」が備えているメタンガス

濃度の平成24年12月までの3年半に観測した

データの分析結果が発表された。

その結果、中国の四川省の省都、成都市や重慶市、

パキスタンのラホール、インドのメガラヤ州、  

カルカッタ、バングラデシュのダッカなどの大都市

周辺のほか、大規模な農業地帯が広がる南米の

ブラジル南部などで濃度が高いことが判明。

世界の月別・地域別の正味メタン収支(消失と

放出の総量)の年間収支量の推計では、世界を

43分割し、各地域別のメタン放出量を集計した

結果、「ワーストスリー」は、インドを含む南アジア、

東南アジア、中国東部から日本にかけての東

アジアの順でアジア独占した。

国立環境研究所(NIES)の資料では、これらの

地域のメタン排出量は南アジアが年間4900万トン、

東南アジアが同4700万トン、中国東部~日本が

同4200万トン。

世界全体の年間排出量は5億1800万トンなので、

全排出量の3割近くが、アジアが発生源となる。

これらの地域ではメタンガス発生要因を備え

水田が広がっている。

加えて、メタンガスを吐き出す4つの胃を備え

ウシやヤギ、ヒツジなどの反芻動物が多いことだ。

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2015年12月1日火曜日

西之島成長続く 2.68Km2 TDLの5倍に

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酔 芙 蓉



11月17日に噴火の続く西之島上空を飛んだ海上

保安庁の観測では、噴火山の高さは約150m、

島の面積は2.68Km2と東京ディズニーランドの

5倍超の面積にまで拡大していた。

2013年11月に始った噴火は、2年を経て元々の

西之島を飲み込み、海底からの高さは富士山

超える4000m級の火山となって活動が続く。

過去100年間の噴火の規模で見れば、1914(大正3)年の

桜島、30年代の薩摩硫黄島、90年代の雲仙普賢岳に

続く4番目の規模という。

専門家の分析では、今だに30分ほどの間隔で

大きさが1m以上の噴石を噴き上げている。

だが、火口付近では黄色い硫黄成分が付着した

個所が見つかっているため、温度が下がっており

噴火も徐々に鎮まる可能性があると指摘。

海洋機構による溶岩の分析ではと、一般に海底の

地殻は玄武岩、大陸の地殻は安山岩や花崗岩で

構成されているが、西之島の噴出溶岩は何故か

安山岩であるのが謎だとする。

更に、溶岩流の観察から、通常、安山岩の溶岩は

粘り気が多いはずなのが、粘り気が少ない玄武

岩に共通する溶岩の流れ方なのも疑問だとする。

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