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2013年11月26日火曜日

コーヒーは死亡リスク低下に有効か

備えよ常に! 備えあれば憂いなし
欄干と紅葉



米国のサウスカロライナ大学の研究チームが

17年間に亘る疫学調査で、コーヒーを毎日4杯

以上飲む人の死亡リスクは、飲まない人に比べ

男性で1.5倍、女性で2.1倍も高まると報告。

コーヒー愛飲家にとってはショッキングな報告だ。

喫茶を楽しむ日本人の一般的なスタイルでは

なくて、水代わりに常飲する国の人々にとっては

既にリスクの高い日常生活を送っていることに

なるため、聞き捨てならない研究報告となる。

一方で、コーヒーを1日に1~2杯飲む人にとって

肝臓がんや子宮がんなどの発症の抑制効果を

備えていることが疫学調査で証明されている。

このほか、脳卒中の予防効果も確認されており、

アルツハイマー予防にも有効性を備えている

可能性があるとコーヒーフアンには嬉しい報告も。

同じ米国でも、毎日3倍以上飲む人は一般的な

疾病による死亡リスクが10%低くなるとの調査

報告も出ており、どちらが本当と迷うことに。

だが、日本人が一般的なスタイルで飲む1~

2杯のコーヒーは、糖尿病などのメタボ関連の

疾病に対してはプラス効果がある。

 備えよ常に! 備えあれば憂いなし  

 健康と安心のメタボへの備えは?





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